Jak przetrwać upały? Jest wiele sposobów, ale ten, od którego warto zacząć to dieta. Istnieje specjalna dieta na lato i wcale nie chodzi tu o dietę odchudzającą. Podpowiadamy, co najlepiej jeść, aby schłodzić organizm i przetrwać najwyższe temperatury.
Planujesz wieczór w damskim gronie, a nie masz pomysłu, co podać do jedzenia przyjaciółkom? Babski wieczór to czas na na relaks i pogaduchy, dlatego odpuść sobie pilnowanie piekarnika i razem z koleżankami wybierzcie się na Restaurant Week! Chefowie na tę okazję przygotowali autorskie menu z daniami #SpozaKarty. Już teraz można dokonywać rezerwacji w aplikacji https://app.rclb.pl lub na stronie https://RestaurantWeek.pl. Sprawdźcie restauracje, w których warto zarezerwować stolik w tej edycji!
Na RestaurantWeek.pl wystartowały rezerwacje na jesienną edycję Restaurant Week - największego i najpopularniejszego wydarzenia kulinarnego w Polsce. Od 28 października do 15 listopada najlepsi Szefowie Kuchni przygotowują popisowe trzydaniowe doświadczenia w festiwalowej cenie i formule zero-waste. W Festiwalu bierze udział ponad 350 restauracji i Szefów Kuchni, reprezentujących wyjątkowe podejście do gotowania i swojego menu, czerpiąc inspiracje z najróżniejszych zakątków świata.
porcje i jakoś to wszystko miało ręce i nogi. Na kolację przygotowałam zupę ze świeżych pomidorów, a na obiad uraczyłam się piersią z kurczaka przyrządzoną na gillu, a do tego grillowaną cukinią. Wszystko było bardzo smaczne i mało kaloryczne. Wytrwałam również w swoim
słodko-pikantnym sosie, ozdobione płatkami migdałowymi. Roladki z cukinii Grillowane plastry cukinii z nadzieniem z krewetek i zieleniny (koperkiem, natką pietruszki itp.). Cukinie można wypełnić innym farszem, np. z ryby lub kurczaka
poodrywać im głowy. Przy tym ruchu odpadną z nich inne niejadalne fragmenty - nogi i pancerzyk. Usuwamy też jelito (ciemna nitka biegnąca wzdłuż grzbietu) i ewentualnie pancerzyk z ogonów (jeśli krewetki będą grillowane lub smażone, zostawiamy go). Dania z owoców morza często dekoruje się krewetkami
![Moje wielkie odchudzanie - dieta 1000 kalorii [część 3]](https://bi.im-g.pl/im/21/39/bb/z12269857D,dieta-1000-kalorii.jpg)