diety przepisy

Joanna Zaremba

Schudła 31 kg bez ostrych diet. Zdradza przepis na swój posiłek sukcesu. "Tylko 4 składniki"

Schudła 31 kg bez ostrych diet. Zdradza przepis na swój posiłek sukcesu. "Tylko 4 składniki"

Nikki prowadzi konto na TikToku, które poświęcone jest tematyce kulinarnej, zdrowemu żyweniu i treningom. Ostatnio TikTokerka podzieliła się kilkoma użytecznymi wskazówkami, które pomogły jej zbić wagę.

Przepisy dla roślinożerców i wszystkich, którzy chcą urozmaicić swoją dietę o zdrowe warzywne dania

Jestem wegetarianką i cieszę się, że świat zmierza ku ograniczeniu konsumpcji mięsa. W mojej diecie jest niewiele nabiału, jaja oraz masło kupuję ze sprawdzonego źródła.

Zdrowe słodkości? Dzięki tym przepisom od Anny Lewandowskiej nie będziesz musiała martwić się o dietę

Anna Lewandowska od lat motywuje kobiety do zmiany swojego stylu życia. Wiele z nas ma słabość do rurek z bitą śmietaną, czekoladowych ciasteczek czy kremowych deserów. Trenerka znalazła rozwiązanie dla wszystkich łasuchów. Jej przepisy na domowe i zdrowe słodkości podbijają internet.