diety

Natalia Kondratiuk-Świerubska

Kinga Zawodnik przetestowała ponad 20 diet. "Nie ma żadnej drogi na skróty"

Kinga Zawodnik przetestowała ponad 20 diet. "Nie ma żadnej drogi na skróty"

- Wczoraj rozmawiałam z panią, która ma 22 kilogramy nadwagi. Przez to wstydzi się pójść na basen czy na spacer, bo jej zdaniem ludzie, których spotyka, śmieją się z niej. Chciałabym, aby w przyszłości kobiety plus size nie musiały mierzyć się z takimi ograniczeniami. Mam nadzieję, że moja działalność chociaż trochę się do tego przyczyni - mówi w rozmowie z nami Kinga Zawodnik znana z programów "Dieta czy cud?" oraz "Pierwszy raz Kingi".

Jak schudnąć w miesiąc? Jak zrzucać kilogramy szybko i z głową? Garść porad

Jak schudnąć w miesiąc nie narażając na szwank swojego zdrowia? Najskuteczniejsze jak zawsze będzie odpowiednia dieta i ćwiczenia. Jak schudnąć szybko i bezpiecznie? Podpowiadamy.

Schudłam z powodu stresu i kłopotów. Tylko jedna osoba zainteresowała się moim stanem. Inni gratulowali figury

Z powodu kłoptów nie spałam, nie jadłam. W efekcie w kilka tygodni ekspresowo schudłam. Ja przeżywałam dramat, a ludzie wokół gratulowali mi rewelacyjnej figury. Ciągle słyszałam pochwały, jak pięknie wyglądam. Byłam zaskoczona.