Jak schudnąć 10 kg w 2 miesiące? [PLAN + JADŁOSPIS]
koperkowym Podwieczorek : Sałatka z mozzarellą, roszponką z dodatkiem oliwy z oliwek oraz czarnego pieprzu Kolacja : Pieczone jabłko z cynamonem PIĄTEK Śniadanie : Omlet białkowy z niskosłodzonym dżemem truskawkowym II śniadanie: Sałatka z parmezanem, jarmużem, suszoną żurawiną oraz prażonymi