czy warzywa surowe sa zdrowe

Basia Starecka

"Chcesz mieć dobrego męża, naucz się gotować z niczego" - powtarzał jej ojciec. Złościło ją to. Nie chciała się wiązać

"Chcesz mieć dobrego męża, naucz się gotować z niczego" - powtarzał jej ojciec. Złościło ją to. Nie chciała się wiązać

"The New York Times" uznał kuchnię tej buddyjskiej mniszki za najbardziej wykwintną na świecie, a Netflix poświęcił Jeong Kwan odcinek swojej serii "Chef's Table"

6 wysokotłuszczowych i kalorycznych produktów, które pomogą Ci schudnąć

Dietetycy stale ostrzegają, że spożywamy zbyt wiele tłuszczów, co jest jednym z głównych powodów wszechobecnej epidemii otyłości. W odpowiedzi na alarmujące dane staramy się omijać wszelkie produkty bogate w ten składnik. Tymczasem tłuszcz jest nie tylko potrzebny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ale również spożywanie go pomoże nam schudnąć.

Hydrokolonoterapia: hit czy kit?

Hydrokolonoterapia to zabieg usuwania toksyn i złogów pokarmowych z organizmu. Legenda głosi, że Marylin Monroe ładną cerę i zgrabną sylwetkę zawdzięczała m.in. regularnemu czyszczeniu jelita grubego. Czy rzeczywiście hydrokolonoterapia potrafi zdziałać cuda?

  • Myślicie, że w Polsce niełatwo jest być kobietą? Jedźcie do Japonii

    Myślicie, że w Polsce niełatwo jest być kobietą? Jedźcie do Japonii

    niedrogą surowa rybę. Co jem? Głównie owoce morza, surowe ryby i wodorosty w każdej postaci. Nauczyłam się szybko odróżniać słoną zupę ramen od soba (makaron gryczany) i undon (gruby makaron z białej maki), które je się zwykle z tempurą, czyli kawałkami owoców morza, wodorostów i warzyw zanurzonych na