typ sylwetki gruszka

Joanna Szczurek

Trzy stylizacje dla sylwetki typu "gruszka"

Trzy stylizacje dla sylwetki typu "gruszka"

Sylwetka typu"gruszka" charakteryzuje się wąską górną partią ciała i szerokim dołem. Biodra i uda są zatem nieproporcjonalnie drobniejsze od ramion i pleców. Jest to jednak dysproporcja łatwa do skorygowania dzięki odpowiednim fasonom ubrań. Jeżeli chcecie zobaczyć, jak powinny ubierać się osoby mające taką sylwetkę żeby wyglądać zgrabnie i kobieco, czytajcie dalej!

Kielich, klepsydra, gruszka - dobierz ćwiczenia do typu sylwetki

Jeśli nie wiesz, jaki trening będzie najlepszy dla ciebie - przyjrzyj się swojej sylwetce. Trener personalny - Patryk Niekłań radzi, jak dobrać ćwiczenia do 3 typów sylwetki - kielicha, klepsydry i gruszki.

Jak dobrać sukienkę do typu sylwetki, żeby podkreślić swoje atuty? Podpowiadamy!

Dobór idealnej sukienki, w której nie tylko wyglądamy, ale też czujemy się dobrze, to nie proste zadanie. Aby jak najlepiej podkreślić swoje atuty i zakryć mankamenty musimy dopasować ja do swojej figury. Jabłko, gruszka czy może prostokąt? Jeśli jesteś posiadaczką jednego z tych typów sylwetki, to koniecznie zapoznaj się z naszymi poradami!

Ewelina Rydzyńska: Należy znać typ swojej sylwetki i wybrać kostium, który będzie do niego pasował

Ewelina Rydzyńska: Należy znać typ swojej sylwetki i wybrać kostium, który będzie do niego pasował

Nowe typy sylwetek - rabarbar, truskawka czy pomarańcza? Zobacz, jaką masz figurę i dobierz odpowiedni strój

Nowe typy sylwetek - rabarbar, truskawka czy pomarańcza? Zobacz, jaką masz figurę i dobierz odpowiedni strój

Zapewne wiele z Was słyszało o typach sylwetek jak gruszka , klepsydra, jabłko itp. Nasze figury są jednak na tyle zróżnicowane, że niekiedy ciężko nam dokładnie określić, który typ posiadamy. Właśnie dlatego angielscy właściciele pewnej marki odzieżowej wymyślili jeszcze kilka typów sylwetek

Figura gruszki - stylizacje dopasowane do sylwetki

Figura gruszki - stylizacje dopasowane do sylwetki

mocno przylegające do ciała, ponieważ nie podkreśli wyraźnie kształtów sylwetki, która tym samym będzie wyglądać szczuplej. kolaż avanti24 /materiały partnerów Sylwetka gruszki wyróżnia się drobną górną partią ciała, płaskim brzuchem i szerokimi biodrami. Z tego powodu tworząc idealne stylizacje

Dobierz strój kąpielowy do sylwetki

Dobierz strój kąpielowy do sylwetki

stanik z fiszbinami zapewni dodatkowe wsparcie dla biustu.     Gruszka W przeciwieństwie do kobiety o figurze odwróconego trójkąta, ta o sylwetce gruszki może pochwalić się wąskimi ramionami i zniewalającym wcięciem w talii. Walory te najlepiej zaprezentować w odsłaniającym ciało dwuczęściowym

Kostium idealny - figura gruszki

Kostium idealny - figura gruszki

Halle Berry Jennifer Lopez cechami charakterystycznymi Aby optycznie powiększyć biust, wybieraj staniki w jasnych kolorach , z dużymi wzorami lub innymi ozdobami, które przykuwają uwagę do tej partii ciała. Mogą to być hafty, cekiny czy falbanki. Doskonałe będą również poziome paski i biustonosze b

Kostiumy kąpielowe dla różnych typów sylwetki

Kostiumy kąpielowe dla różnych typów sylwetki

dekolcie. Kolor czarny to najbezpieczniejsze rozwiązanie, ale nie musisz bać się wzorów i kolorów! Ozdobna góra skutecznie odwróci uwagę od mankamentów sylwetki.  kostium kąpielowy dla sylwetki typu 'jabłko' / Materiały prasowe GRUSZKA Drobna góra i masywny dół - czyli tak zwana gruszka. Jeśli

Jaka spódnica i sukienka do figury gruszki?

Jaka spódnica i sukienka do figury gruszki?

Mam figurę gruszki, chociaż jestem szczupła. W tym roku czekają mnie egzaminy gimnazjalne, komers, ślub. Jaka spódnicę i sukienkę dobrać do mojej figury? Siil Droga Sil, Tak zwana gruszka charakteryzuje się kształtnymi ramionami i ładnymi plecami, małym biustem, płaskim brzuchem i talią

Porady stylistek: jak dobrać spodnie dresowe do sylwetki?

Porady stylistek: jak dobrać spodnie dresowe do sylwetki?

zrównoważą proporcje całej sylwetki. Świetnie sprawdzą się modele w ciemniejszych kolorach , które optycznie ujmują kilogramów. Panie o sylwetce gruszki powinny zapomnieć też o dużych kieszeniach, przetarciach i innych ozdobnikach w okolicy bioder, które tylko dodatkowo poszerzą pupę i talię. 

Trzy najpopularniejsze kobiece sylwetki -  sprawdź która należy do Ciebie i zainspiruj się naszymi stylizacjami

Trzy najpopularniejsze kobiece sylwetki - sprawdź która należy do Ciebie i zainspiruj się naszymi stylizacjami

Sylwetka o kształcie gruszki Kobieta o kształcie gruszki to szczęśliwa posiadaczka długiej szyi, drobnych ramion, małego biustu oraz płaskiego brzucha. Atutem tego typu figury jest też bardzo często wąska talia. Choć góra twojej sylwetki jest drobna, największy problem pojawia się na dole. Masywne

Jaki płaszcz na jesień? Pomagamy dopasować krój do sylwetki

Jaki płaszcz na jesień? Pomagamy dopasować krój do sylwetki

Wybór jesiennego płaszcza to nie lada wyzwanie, szczególnie gdy wybór fasonów jest przeogromny. Oprócz kwestii związanych z aktualnymi trendami, pod uwagę powinno się brać również dopasowanie kroju okrycia wierzchniego do sylwetki. Poniżej przedstawiamy cztery typy jesiennych płaszczy ze wskazaniem

Dopasuj wiosenny płaszcz do swojej sylwetki

Dopasuj wiosenny płaszcz do swojej sylwetki

wcięcie (dodatkowo podkreślone paskiem) oraz będzie rozszerzał się ku dołowi. Sprawdź, czy rękawy nie są zbyt szerokie i bufiaste. Dwurzędowe zapięcie, marszczenia czy guziki przyciągające uwagę sprawią, że sylwetka nabierze odpowiednich proporcji. Sylwetka typu gruszka Sylwetka typu gruszka Jedna z

4 sylwetki plus size i modne stylizacje dla każdej z nich

4 sylwetki plus size i modne stylizacje dla każdej z nich

Sylwetka typu "Gruszka" Jeśli masz wąskie ramiona i szerokie biodra, staraj się wybierać ubrania, które dodadzą objętości w okolicy biustu. Proponujemy bluzkę z zabudowanym dekoltem, ale ciekawie odsłaniającą zgrabne ramiona. Dodatkowo deseń w kwiaty przykuwa uwagę do górnej części ciała

Co nosić będąc Gruszką? Stylizacje dla sylwetki gruszki

Co nosić będąc Gruszką? Stylizacje dla sylwetki gruszki

Posiadaczki figury typu Gruszka powinny skupić się przede wszystkim na zrównoważeniu górnych i dolnych partii ciała, ponieważ dysproporcja pomiędzy wąskimi i drobnymi ramionami a szerszymi biodrami jest dosyć mocno widoczna. Zwłaszcza jeżeli ubierasz się w niewłaściwy sposób. Jednak nic nie stoi

Jeansy idealne - jak dobrać krój do sylwetki?

Jeansy idealne - jak dobrać krój do sylwetki?

później, klasyczne dzwony i spodnie typu bootcut zostały później wyparte przez dopasowane rurki. Dziś znowu wracają do łask. Ten krój będzie idealny dla kobiet o figurze gruszki i jabłka - jeśli to właśnie twoja sylwetka, szukaj modeli z wyższym stanem, który zamaskuje brzuszek. Zakładając spodnie z

#Fason idealny: jak dobrać bieliznę do sylwetki

#Fason idealny: jak dobrać bieliznę do sylwetki

Idealne bielizna dla Gruszki Jeżeli masz figurę typu "gruszka" to dla zrównoważenia drobnej góry z szerszymi biodrami, stawiaj na biustonosze typu push-up na szerszych ramiączkach. Uda wyszczuplisz, wybierając figi z głębokim wycięciem nogawek. Jeśli szukasz bielizny wyszczuplającej

#Fason idealny: jak dobrać żakiet do sylwetki

#Fason idealny: jak dobrać żakiet do sylwetki

Idealny żakiet dla Gruszki Kobiety o tym typie sylwetki powinny wyeksponować linię ramion, dobierając żakiet o usztywnianym fasonie, z szerokimi klapami i wcięciem w talii. Żakiety ze sztywniejszych materiałów - jeans, skóra czy welur będą miały bardziej wyrazisty fason. Dzięki tym trikom

Czerwona sukienka koktajlowa dla puszystych [moda plus size]

Czerwona sukienka koktajlowa dla puszystych [moda plus size]

wygodne sandały na lekkim obcasie i beżową torebkę. Czerwona sukienka dla puszystej / kolaż / materiały partnera Czerwona sukienka dla figury gruszki Czerwień to kolor, który pasuje do większości typów urody, a duża gama odcieni pozwoli wybrać sukienkę idealną na ciebie. Blondynki pięknie wyglądają w

Jeans - wszyscy go nosimy, ale czym naprawdę jest? Rodzaje jeansów i krótka historia materiału

Jeans - wszyscy go nosimy, ale czym naprawdę jest? Rodzaje jeansów i krótka historia materiału

szerszymi nogawkami . Świetnie sprawdzą się modele w ciemniejszych kolorach, które optycznie ujmują kilogramów. Panie o sylwetce gruszki powinny zapomnieć o dużych kieszeniach, przetarciach i innych ozdobnikach, które dodatkowo poszerzą biodra. Figura klepsydra Ten typ sylwetki charakteryzuje się obfitym

Sukienki wyszczuplające - jakie wybrać? [Moda plus size]

Sukienki wyszczuplające - jakie wybrać? [Moda plus size]

Sukienki rozkloszowane Rozkloszowane sukienki to dobra opcja, kiedy chcemy wyszczuplić biodra i pupę oraz nadać swojej sylwetce właściwe proporcje. Różnorodność wariantów sprawia, że ten typ sukienki świetnie sprawdza się w przypadku większości sylwetek. Na przykład panie o figurze gruszki mogą

Idealna bielizna dla sylwetki Gruszki. Porady

Idealna bielizna dla sylwetki Gruszki. Porady

większa, ważne jest by zrównoważyć górne partie ciała. Na co dzień wybierz biustonosz typu push-up lub plunge . Ten drugi charakteryzuje się głębokim wycięciem, więc możesz nosić go do głębokich dekoltów. Idealne majtki dla sylwetki Gruszki Uda wyszczuplisz wybierając figi z głębokim wycięciem nogawek

Modne płaszcze z wyprzedaży: znajdź płaszcz, który pasuje do twojej sylwetki

Modne płaszcze z wyprzedaży: znajdź płaszcz, który pasuje do twojej sylwetki

wyraźnie zaakcentowane wcięcie w talii (dodatkowo podkreślone paskiem) oraz będzie rozszerzał się ku dołowi. Sprawdź, czy rękawy nie są zbyt szerokie i bufiaste. Dwurzędowe zapięcie, marszczenia czy guziki przyciągające uwagę dodatkowo zaakcentują sylwetkę. SYLWETKA TYPU GRUSZKA Płaszcz odpowiedni dla

Jak wysmuklić biodra? [Moda plus size]

. Wystarczy poznać swoją sylwetkę i dobierać najlepsze fasony, które pomogą wyrównać proporcje sylwetki. Jeżeli dodatkowo masz sylwetkę typu gruszka, czyli twoja górna część ciała jest stosunkowo szczupła, warto byś przykuła uwagę właśnie do niej. Pomogą w tym akcesoria - apaszki, piękna biżuteria, np. długie

#Fason idealny: jak dobrać jeansy do figury

Idealne jeansy dla Gruszki Dla tego typu sylwetki najlepiej sprawdzą się spodnie z lekko rozszerzoną nogawką i nieco wyższym stanem. Te w ciemnym kolorze najlepiej wydłużą nogi. Nogawki powinny sięgać poniżej kostki, a kiedy mierzysz je boso - powinny sięgać podłogi. Unikaj przetarć i zdobień na

Sukienki do pracy w dużych rozmiarach: stylizacje [Moda plus size]

wzorzysty dół sprawiają, że biodra czy pupa wydają się smuklejsze, co świetnie równoważy proporcje sylwetki typu gruszka. Dekolt w szpic wysmukla górną partię ciała, ale nie jest na tyle głęboki, by nie sprawdził się w pracy. Granatowe dodatki dodadzą całości profesjonalizmu i nieco stonują zestaw. kolaż

Sukienki na wesele dla puszystych - w tych fasonach będziesz wyglądać fantastycznie!

większości typów sylwetek. Jeżeli masz obfity biust, postaw na dekolt w kształcie litery V, zaś "gruszki" z powodzeniem mogą wybrać bardziej zabudowaną górę. Ten fason sukienki świetnie maskuje biodra i równoważy proporcje sylwetki. A jeżeli masz figurę typu klepsydry, możesz wypróbować look

Ogórek - kalorie

najwięcej cennych dla organizmu składników. Zobacz:  Kielich, klepsydra, gruszka - dobierz ćwiczenia do typu sylwetki

Falbany - czyli moda w stylu flamenco

całkowicie gładka i odwrotnie. pinterest.com   Zbadaj swoją sylwetkę Wybierając ubrania z falbaną musisz pamiętać o wadach i zaletach swojej sylwetki. Plisy mogą uwydatnić niedoskonałości jeśli nieprawidłowo je dobierzesz. Panie o kształcie sylwetki typu gruszka nie powinny zakładać spódnic z falbaną

Figura klepsydry - stylizacje dopasowane do sylwetki

będziesz wyglądać w butach na obcasie, dlatego na co dzień polecamy niezbyt wysokie, ale wygodne półbuty. kolaż avanti24 /materiały partnerów Stylizacja dla klepsydry: business Dopasowany w talii żakiet i ołówkowa spódnica o długości do kolan to doskonały wybór do pracy dla kobiety o tym typie sylwetki

Krótki kombinezon w dużym rozmiarze - rozwiązanie idealne na lato [Moda plus size]

kombinezony? Dobrze dobrany sprawdzi się dla każdego typu sylwetki. Panie o figurze gruszki mogą wybrać kombinezon, który przyciąga wzrok na górę ramion. Figura typu klepsydra dobrze prezentuje się w ubraniach podkreślających talię. Dodatkowa gumka wszyta w talii kombinezonu podkreśli twoje kształty. Na

Płaszcze zimowe - na co zwracać uwagę kupując płaszcz?

i nabierze idealnych proporcji. Detale w okolicy szyi dodadzą objętości górnym partiom ciała, dlatego są doskonałe np. dla sylwetki typu gruszka. Z kolei panie o takiej sylwetce powinny unikać przeszyć i zdobień w okolicy bioder.

Sukienka na jedno ramię - trzy modele, odpowiadające potrzebom różnych sylwetek

swojego typu figury. Nasza pierwsza propozycja to dopasowana, biała sukienka , podkreślająca figurę. Nadaje się idealne dla kobiet o sylwetce kolumny lub klepsydry. Z czym łączyć biel? Pięknie wygląda ze złotem i różnymi odcieniami beżu i różu, takie zatem wybrałyśmy sandały na obcasie, kopertówkę i

Dla kogo taliowany, dla kogo pudełkowy? Dobierz idealny żakiet do swojej sylwetki

Dobrze dobrany żakiet może sprawić, że twoja stylizacja stanie się bardziej kreatywna i stylowa. Żakiet nadaje stylizacji warstwowości i może też modelować sylwetkę. Jednak, aby leżał na tobie perfekcyjnie, musisz go dopasować do typu swojej figury. To nie takie trudne! Zobacz, który model będzie

Sukienki w wiosennych kolorach dla kobiety o figurze gruszki - ponad 70 propozycji

odpowiedniej garderoby. kolaż groszki.pl Gruszkom polecamy zatem sukienki o rozkloszowanym fasonie . Dopasowana góra i rozszerzający się dół idealnie podkreślą atuty tego typu sylwetki, kryjąc jej mankamenty. Dzięki kroju o literze "A" poczujesz się pewnie i kobieco , a dodając szpilki sprawisz

Figura deski - stylizacje dopasowane do sylwetki

bieliźnie czy ubraniom, możesz je bez większego wysiłku uwypuklić. Masz tę przewagę nad innymi dziewczynami, że większość ubrań świetnie na tobie leży, a większość modowych nowości jest przygotowywana właśnie z myślą o tym typie sylwetki. Zobacz także: Stylizacje dla gruszki Stylizacje dla filigranowej

#Fason idealny: jak dobrać akcesoria i obuwie do sylwetki

Idealne akcesoria i obuwie dla Gruszki Buty na obcasie z wąskim czubkiem wydłużą optycznie nogi. Nawet niewielki słupek będzie lepszy od całkiem płaskich butów, jeśli chcesz wysmuklić sylwetkę. Jako uzupełnienie stylizacji wybieraj bogato zdobione naszyjniki, długie kolczyki i broszki. Torebkę na

Endomorfik, ektomorfik, mezomorfik - czyli dieta a sylwetka

wyżej wymienionych grupach - najwięcej pań to endomorficy. Kielich, klepsydra, gruszka - dobierz ćwiczenia do typu sylwetki Budowa endomorficzna Budowa ciała kobiety sprawia, że większość z nich posiada sylwetkę ciała endomorfika. Ten typ sylwetki charakteryzuje się: - tendencją do tycia - masywną

Czy wiesz, jaką masz sylwetkę? Nie patrz w lustro, tylko weź centymetr!

Tym razem nie będzie o jabłkach, gruszkach, ani innych owocach, do których najczęściej porównywana jest kobieca sylwetka. Skupimy się wyłącznie na matematyce, dzięki której w prosty sposób określimy, jakiego rodzaju masz sylwetkę. Według Bradley'a Bayou, autora książki "The Science of Sexy

Sylwestrowe stylizacje zgodne z rodzajem sylwetki

Sylwester zbliża się wielkimi krokami, więc warto już teraz zacząć myśleć o sylwestrowej kreacji. Jednym z najważniejszych elementów, które mają wpływ na wygląd stroju jest odpowiednie dopasowanie go do typu swojej sylwetki. Jeśli więc nie wiesz, co założyć na sylwestra , to możesz kierować się

Sukienka na wesele dla puszystych - trzy gotowe stylizacje [Moda plus size]

dekoltem typu klepsydra, dopasowaną w talii. Taki model sprawdzi się u kobiet o sylwetce w kształcie gruszki, dzięki szerszym rękawom przyciągniesz wzrok na ramiona oraz optycznie wysmuklisz duł. sukienka w kwiaty / zalando.pl / materiały partnera Sukienka maxi w kolorze czerwonym Długa sukienka jest

Jak dobrać bieliznę modelującą do swojej figury? Porady

kolaż Avanti /Bielizna modelująca dla różnych typów sylwetek Bielizna modelująca dla sylwetki Gruszki Pełniejsze biodra należy poskromić, a drobny biust - podnieść i wyeksponować. Dzięki temu całość zyska dobre proporcje. Szukaj bielizny modelującej , która wyszczupli masywniejsze uda - w tym

Kaskady falban w letnich stylizacjach

bluzkach, tworząc baskinkę lub modny w tym sezonie hiszpański dekolt carmen. Jednak przy kompozycji swojego zestawy powinnyśmy mieć na uwadze zalety i wady naszej sylwetki, aby przypadkowo nie uwydatnić niedoskonałości. Dla kogo falbany? materiały partnerów   Panie o kształcie sylwetki typu gruszka

Sukienki kopertowe - kobieco i z klasą

sukienką kopertową / Materiały partnera Czerwień na pierwszym planie Sukienki kopertowe dopasowują się do ciała i skutecznie modelują każdą sylwetkę. Sprawdzą się zarówno u pań o figurze gruszki, które chcą ukryć brzuch, jak i u kobiet z chłopięcą sylwetką pozbawioną talii i krągłości. Sukienki kopertowe

Klasyka stylu: beżowe i brązowe płaszcze na sezon jesienno - zimowy

kolekcjach znajdziesz płaszcze tego typu » mat. prasowe Max Mara Jaki fason płaszcza  pasuje do twojej sylwetki? Sylwetka o kształcie jabłka - szukasz płaszcza o kształcie litery A, unikaj dwurzędówek i modeli wiązanych w talii Sylwetka o kształcie kolumny - dobrze wygląda w płaszczu

Dopasuj spódnicę do swojej sylwetki - podpowiadamy, jak to zrobić

Każda z nas posiada w szafie jakieś spódnice . Zastanawiałaś się kiedyś, czy rzeczywiście są one dla Ciebie idealne? Jeśli chcesz wyglądać zjawiskowo w spódnicy, to koniecznie musisz dopasować ją do typu swojej sylwetki . Tylko wtedy będzie leżała na Tobie jak ulał. Dziś przygotowałyśmy dla

Jak ubrać się mając szerokie biodra?

sytuacja wymaga nieco bardziej formalnego stroju, ołówkową spódnicę czy dopasowaną sukienkę zamień na tę o kroju litery A. Rozszerzane spódnice to sprzymierzeńcy szerokich bioder - maskują masywne uda oraz sprawiają, że nogi wyglądają szczuplej. Co równie ważne, mając figurę  gruszki, warto

Jak dobrać płaszcz do sylwetki - przegląd najmodniejszych modeli dla Twojej figury

Płaszcz to świetna inwestycja na lata. Większość kroi jest ponadczasowa, dlatego możesz mieć pewność, że wydane pieniądze na drogi produkt dobrej jakości jest warty swojej ceny. Pamiętaj jednak, że aby dobrze wyglądać, należy odpowiednio dobrać go do swojej sylwetki. Figura gruszki - jeśli masz

Idealna bielizna dla sylwetki Klepsydry. Porady

Idealna bielizna dla sylwetki Klepsydry powinna być w stanie podtrzymać obfity biust i podkreślić krągłe biodra. Idealny biustonosz dla sylwetki Klepsydry Jeżeli masz taki typ figury, to przede wszystkim potrzebujesz bielizny, która podtrzyma obfity biust . Powinnaś wybrać biustonosz z solidnym

Idealna bielizna dla figury Jabłka. Porady

uzyskasz najlepszy efekt. Jednak jeżeli wolisz tradycyjny biustonosz - sięgnij po ten typu balkonetka . Zamaskuje większy brzuszek. Idealne majtki dla sylwetki Jabłka Wybierz figi o wyższym stanie (kończące się tuż pod pępkiem). Zbyt wysokie fason uwypukli brzuch, zbyt niski - za mocno ściśnie dół

Jak dobrać płaszcz do figury? Porady stylistki

tym typie figury zrezygnuj z paska. Figura klepsydry Jeśli możesz poszczycić się taką sylwetką: duże piersi, wcięta talia i krągłe biodra, zainwestuj w jednorzędowy płaszcz taliowany bądź z paseczkiem. Jeśli jesteś kobietą o pełniejszych kształtach, wybierz taki, który zakryje Ci pupę. Figura linijki

Jak dobrać sweter do figury - znajdź swój model

do rodzaju sylwetki . Dobrze dobrany sweter będzie prawdziwym skarbem w Twojej garderobie i z pewnością przyda się na wiele okazji. Oto kilka sposobów na znalezienie idealnego swetra :   Gruszka Swetry dla gruszki / fot. www.bloglovin.com, autor: brak informacji / www.blog.basico.com, autor

Spódnica tuba - z czym ją nosić?

długość przed kolano i najlepiej pasuje szczupłym osobom z długimi nogami. W dłuższych modelach spódnicy tuby dobrze wyglądają kobiety o sylwetce klepsydry lub gruszki. Kto powinien unikać tego typu kroju? Kobiety o masywnych łydkach i udach czy zbyt krągłych pośladkach. www.pinterest.com Dlaczego warto

Aleksandra Żelazo. Sposoby na sylwetkę z książki "Bądź fit"

obciążeniem i co drugi dzień zastępować je treningiem cardio. Każda sesja cardio nie może trwać krócej niż 45 minut. Bardzo dobre rezultaty daje wykonywanie dwóch typów ćwiczeń jednego dnia. Najlepiej zaczynać trening cardio 20 minut po skończeniu treningu siłowego. Gruszka: To bardzo kobieca sylwetka, na

Jak dobrać spódnicę do swojej sylwetki? Porady stylistki

figury By znaleźć świetnie pasujący do naszego ciała model musimy wiedzieć jaki mamy rodzaj  sylwetki . Jeśli jeszcze nie wiesz lub nie jesteś tego pewna, sprawdź nasz poradnik z dwunastoma najczęstszymi typami figury . Kobietom o sylwetce gruszki polecamy spódnice w kształcie litery A

Jak dobierać spodnie do kształtu sylwetki? Porady

Idealne spodnie dla sylwetki Gruszki Wiele kobiet o sylwetce typu gruszka, ma problem z tym, że szersze biodra sprawiają, że nogi wydaja się krótsze. Tutaj z pomocą przychodzą odpowiednio dobrane spodnie , które wyszczuplą uda i wydłużą optycznie nogi. Najlepsze spodnie dla pań o figurze gruszki

Idealna bielizna dla Twojej figury - sprawdź jak ją dobrać

biustonosze sprawdzą się najlepiej. Idealna bielizna - jak dobrać ją do sylwetki? Bielizna w prosty sposób może wymodelować Twoją sylwetkę i zrównoważyć proporcje. Dla przykładu, panie o figurze gruszki mogą wybrać biustonosze typu push-up na szerszych ramiączkach, tak by górne partie ciała nabrały

Płaszcze w soczystych kolorach - ożyw swoją zimową stylizację

kilkoma ważnymi zasadami: Krok 1: Określ typ swojej sylwetki Jeśli chcesz wyglądać dobrze, to powinnaś świadomie wybierać ubrania, które pasują do Twojej figury. Gruszka, jabłko, klepsydra a może stożek? Nie wiesz kim jesteś? Przeczytaj nasz poradnik ! Krok 2: Kolor Nie każdy kolor pasuje do każdej

Ciepłe swetry dla noszących rozmiar 42+

się na swetry ze zdobieniami w okolicy dekoltu. Szukaj też swetrów, które nie będą kończyć się w najszerszych partiach ciała, np. biodrach, jeżeli masz figurę typu gruszka . Dla pań noszących większe rozmiary dobrze sprawdzą się rozpinane swetry i kardigany . Pionowe linie świetnie wyszczuplają

Pasiasta wiosna - przegląd ubrań w pasy wraz z cenami

garderoby w pionowe pasy. Optycznie wysmuklą nogi i wydłużą sylwetkę. Figura typu gruszka posiada wąskie ramiona, aby skorygować proporcje sylwetki wybierz bluzkę w poprzeczne pasy najlepiej z dekoltem typu łódka. Panie o małym biuście także mogą poratować się pasiastymi ubraniami. Wystarczy, że wybiorą

Sukienki w kwieciste wzory. Poczuj kwiaty nie tylko we włosach

tego, czy jesteś brunetką czy klasyczną blondynką. Jeśli wybierzesz dla siebie odpowiedni krój i kolor, rozkwitniesz jak pąki na wiosnę. Jak zatem wybrać ten odpowiedni dla siebie model kwiecistej sukienki? Przede wszystkim, na początek określ swój typ sylwetki. Jeśli posiadasz typową budowę gruszki

Gruszka i jej właściwości dla urody

najbardziej znienawidzonych typów sylwetki. Zobacz, jakie ma właściwości wspomagające zachowanie urody! Gruszka nie jest szalenie odżywczym owocem. Dużo więcej witamin mają jej pokrewne jabłka. Na co warto jednak zwrócić uwagę, to zawartość jodu i sporą ilość błonnika w tych owocach. Są one także pełne łatwo

Idealna bielizna dla drobnych kobiet. Porady

; Marlies Dekkers Undressed PLUNGE... Sprawdź ceny > Zobacz również: Idealna bielizna dla sylwetki Gruszki Idealna bielizna dla figury Jabłka Idealna bielizna dla sylwetki Klepsydry Idealna bielizna dla kobiet z dużym biustem

Klepsydra czy jabłko? Dopasuj trening do swojej figury!

Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas! Choć pełne biodra od zawsze były wyznacznikiem kobiecości, nie zawsze idą w parze z właściwymi proporcjami. Jeśli masz mały biust, wcięcie w talii i dość szerokie biodra oraz uda oznacza to, że masz typ figury określany jako gruszka. Idealne ćwiczenia

Kobiecy poradnik: letnie sukienki dla figury typu "gruszka" [4 różne fasony + propozycje ze sklepów]

wyszczuplają) i obszerny sweter? A może najlepiej założyć bezkształtny worek? Absolutnie nie! Dzisiejsza propozycja dla gruszki koncentruje się wokół letniej sukienki . Jest kilka fasonów, które polecam dla tego typu sylwetki. Z reklam i bilboardów spoglądają na nas chodzące ideały ? piękne, zgrabne, bez

Określ jaką masz figurę i dobierz do niej właściwe ubrania

decydują o tym, jaką masz figurę . Typy sylwetek Zobacz, jakie są podstawowe typy sylwetek i na podstawie swoich proporcji zdecyduj, którą jesteś. Kolumna ma taki sam obwód ramion, jak bioder i średni biust. Niewielkie wcięcie w talii wymaga podkreślenia. Kolumna jest wysoka i szczupła. Lizak ma dosyć

Spódnica w roli głównej

społeczeństwie. Dziś możemy dowolnie wybierać i przebierać w najróżniejszych modelach spódnic . Najmodniejsze są te zakończone frędzlami lub w srebrnym kolorze. Dużo spódnic jest uszytych z koronki albo ma tego typu wstawki. W zeszłym roku najchętniej nosiłyśmy skórzane modele. Tej zimy nadal są modne, ale

Sukienki z rozkloszowanym dołem do 200 zł - ponad 110 propozycji!

Sukienki z rozkloszowanym dołem Idealne dla kobiet o figurze w typie gruszki, czyli większości Polek! Sukienki, które mają rozkloszowany dół, są idealne dla kobiet o figurze w typie gruszki, czyli większości Polek! Przede wszystkim wyszczuplają optycznie uda. Sukienki, które mają rozkloszowany dół

Idealne ubrania dla figury typu gruszka

Kobiety o kształcie gruszki mają obfite biodra oraz uda, a wąskie ramiona i mniejszy biust, dlatego niekiedy trudno im dobrać ubrania, które będą pasować zarówno do dołu sylwetki, jak i do górnej części. Panie o takiej figurze powinny skupić się na poszerzeniu ramion lub na zwężeniu bioder. Tak

Dieta na płaski brzuch- tygodniowy jadłospis Ewy Chodakowskiej

Jak wszyscy wiemy płaski brzuch robi się w kuchni, regularne posiłki i odpowiednie produkty są kluczem do tego, by cieszyć się smukłą sylwetką. Brak Ci pomysłów na posiłki? Zainspiruj się! Ewa Chodakowska ponownie przygotowała przykładowy jadłospis na tydzień. Kolejny raz udowadnia, że dieta wcale

Co w swojej szafie powinna mieć stylowa kobieta?

spódnica. Jak wybrać dobre spodnie? Jeśli chodzisz w jeansach, postaw na denim w ponadczasowym odcieniu niebieskiego , bez przetarć, wybarwień, dziwnych kieszeni czy dziur. Jeansy powinny idealnie pasować do twojej sylwetki i pochodzić z dobrej firmy, która zagwarantuje jakość przez długi czasu. Ta sama

Kobiecy poradnik: dobierz krój jesiennego płaszcza do sylwetki

329,99 zł, Monnari 659 zł, Troll 229,99 zł drunklegends - Czarny jednorzędowy płaszcz KAAN Płaszcz Damski Dresowy Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? źródło: Okazje.info Panie o typie sylwetki określany jako gruszka powinny wyrównywać proporcje między niewielkim

Większy biust w kilka chwil - jak dobrać najlepszą bieliznę

gruszki - czyli dolne partie ciała są nieco szersze, ważne jest aby nadać sylwetce właściwe proporcje. Na co dzień wybierz biustonosz typu push-up lub plunge. Ten drugi charakteryzuje się głębokim wycięciem, więc możesz nosić go do głębokich dekoltów. Jednocześnie korzystnie na wygląd górnych partii

Kobiecy poradnik: jak nosić oversize'owe ubrania?

kroje nie są jednak przeznaczone dla każdego typu sylwetki. Zdecydowanie lepiej będą się prezentowały w nich szczupłe, filigranowe kobiety niż tzw. gruszki, jabłka lub "plus size". Luźne, za duże ubrania mają bowiem tendencję do pogrubiania figury. Oversize nadaje się na każdą okazję

Bielizna modelująca: jak ją dobrać do figury i na co się zdecydować?

brzuszka oraz ukryciu boczków. Najlepiej poradzą sobie z tym figi z wysoką talią, gorsety oraz body wyszczuplające. Warto wspomnieć, że gorsety są niezrównane, jeśli chcesz zaznaczyć wcięcie w talii i podnieść biust. Jeśli jesteś typową gruszką , masz wąskie ramiona, niewielki biust, szerokie biodra i

Jak optycznie wyszczuplić biodra? Porady

. Spódnica typu A poszerzy tył, więc jeśli chcesz wyszczuplić pupę, wybierz spódnicę typu tulipan. Jeżeli z koeli biodra są twoim słabym punktem - spódnica typu A będzie najlepszym wyborem. Żelazne zasady Dla równowagi staraj się poszerzyć górną partię ciała, zwłaszcza jeśli twoja figura przypomina gruszkę

Dżinsy w ciemnym odcieniu granatu

Ciemnogranatowy denim zawsze jest w modzie! Przetarty lub nie, ale koniecznie w odpowiednich strefach. Pomoże optycznie wyszczuplić lub dodać krągłości - w zależności od typu sylwetki. Jeśli marzysz o uwypukleniu płaskiej pupy, sięgnij po rozjaśnienia, ozdoby i patki na kieszeniach. Z kolei obfite

Seksowne, modne i niezawodne - czerwone sukienki z jesiennych kolekcji [ponad 80 propozycji]

wybieraj sukienki o klasycznym fasonie , bez zbędnych ozdób oraz dekoracji. Krój dopasuj oczywiście do swojej sylwetki - klepsydrom polecamy dopasowane, gruszkom rozkloszowane u dołu, a jabłkom oversize'owe [więcej na ten temat znajdziesz TUTAJ ]. Najważniejsze, byś czuła się w swojej kreacji pewnie i

Kobiecy poradnik: najładniejsze ubrania na jesień dla klepsydry

rurki z wysokim stanem również nie będą złym wyborem. Odradzamy jednak wszelkie spodnie typu dzwony z rozszerzanymi nogawkami lub szerokie spodnie, które zaburzą proporcje sylwetki. Od lewej: Benetton 199 zł/Zalando, More & More 269 zł/Zalando, comma 309 zł Golfino Spodnie

Kobiecy poradnik: jak nosić plisy i falbany

figurze będą one wyglądać dobrze. Plisowany materiał optycznie poszerza, dlatego np. panie o figurze gruszek nie powinny zakładać plisowanych spódnic, gdyż optycznie poszerzy to ich już dosyć szerokie biodra. Sprawi to, że sylwetka będzie wyglądać bardzo nieproporcjonalnie. Panie gruszki mogą postawić np

Kobiecy poradnik: 5 ubrań z Zary, które pomogą ukryć masywne uda

Masywne uda, duża pupa, mały biust i dość wąskie ramiona to elementy charakterystyczne dla sylwetki określanej jako gruszka. Jeśli masywny dół nie zaburza proporcji, dodaje seksapilu . W przeciwnym wypadku powinniśmy postarać się je wyrównać. W jaki sposób? Z pomocą przychodzą sukienki o

Jak dobrać dodatki idealne do sylwetki?

wybór idealnego paska. Wybieraj te szerokie - zapinane w talii, typu gorsetowego lub szerokie wstążki zawiązywane na kokardy. Wąskie paski znikną w obfitości twoich kształtów. Dużym plusem będzie wybór kolorowych, wyrazistych butów, pasków i torebek. Korzystnie na sylwetkę wpłynie wybór

Twój typ sylwetki

typu sylwetce najważniejsze jest zachowanie proporcji. Co ukryć: kobiety o takim typie sylwetki narzekają na zbyt rozbudowane biodra, bujny biust i szerokie ramiona - te części figury należy wizualnie wyszczuplić i zwęzić. Co nosić: zbyt szerokie biodra optycznie zostaną zmniejszone spodniami i

Jak optycznie pomniejszyć pupę i biodra za pomocą modnych ubrań?

Jeśli jesteś właścicielką dużej pupy oraz bioder i przez to rezygnujesz z modnych ubrań, zdecydowanie robisz błąd. Trendy są w tym sezonie obszerne i zróżnicowane - część z nich sprzyja sylwetkom w typie gruszki. Dziś podpowiadamy, co wybrać, by wyglądać modnie i szczuplej! Oto kilka uniwersalnych

Omlet, jajecznica, zielony koktajl. Jak wyglądają śniadania trenerów?

Chcesz mieć szczupłą sylwetkę przed urlopem? Ściągnij indywidualny plan treningowy! Śniadanie to podstawa, która określa to, jaki będziesz czuła się przez cały dzień, jaki będziesz miała humor i jak będziesz ćwiczyła. Zapomnij o diecie i przyjmij zasadę, że wszystko, co jesz powinno być naturalne

Spódnica ołówkowa czyni cuda - sprawdź jak ją nosić!

będą czuły się też "gruszki" o szerszych biodrach, ponieważ dopasowany krój wyszczupli ich sylwetkę! Z kolei panie o chłopięcej budowie zyskają dzięki niej trochę więcej kobiecości. Jeśli jednak nie chcesz zanadto eksponować tej części ciała wystarczy, że wybierzesz spódnicę w kolorze

Zapytaj stylistkę: figura gruszka

z kokardami , żabotami tak, by optycznie powiększały górną część ciała. Bluzka, River Island, 26.41 GBP, www.riverisland.com; Spodnie, River Island, 29.35 GBP, www.riverisland.com; Pasek, River Island, 21.52 GBP, www.riverisland.com. Ten typ sylwetki jest dosyć popularny, dzielcie się z Lulą

Kobiecy poradnik: dobierz żakiet do figury

Williamson, cena 1859 zł Jeśli masz figurę typu jabłko, twoim celem jest ukrycie zbyt dużego/wystającego brzuszka . Dobre będą zatem dla ciebie, modne w tym sezonie, oversizove marynarki. Równie dobrze sprawdzą się w przypadku twojej sylwetki męskie kroje żakietów, które nie będą podkreślały talii

Jak się ubierać odpowiednio do sylwetki?

góra równoważy się z dołem. Omówimy to na podstawie 5 podstawowych typów sylwetek: GRUSZKA Cechy charakterystyczne: - szerokie biodra - wąskie ramiona - masywne uda - wcięcie w talii - niezbyt duży biust Aby zrównoważyć proporcje: optycznie należy dodać objętości na górze sylwetki

Brytyjskie stylistki Trinny i Susannah ubiorą Polki

formularzem na adres pocztowy Galerii Mokotów. Podczas eventu dowiemy się także jakie są typy kobiecych sylwetek oraz jak dopasować swój codzienny strój do typu sylwetki. Spotkanie z gwiazdami ubarwią pokazy mody. Wstęp otwarty. Trinny i Susannah tak skomentowały swój przyjazd - "To będzie nasz pierwszy

12 typów sylwetek według Trinny i Susannah

unikać mini, obszernych marynarek, obcisłych spodni. Podwyższona talia to dobry pomysł. Ale przesadnie obcisła sukienka - już nie. Co powinnaś nosić? Cegła Kobieta o typie sylwetki "lizak" ma duży biust i szczupłe, długie nogi, smukłe biodra i szczupłą talię. Ale wbrew pozorom nie łatwo

Trinny i Susannah w Polsce - już 12 czerwca!

? Dowiemy się jakie są typy kobiecych sylwetek oraz jak dopasować swój codzienny strój do typu figury, a także obejrzymy kilka pokazów mody. Uwaga wstęp będzie wolny! Czego Trinny i Susannah spodziewają się po przyjeździe do Warszawy? To będzie nasz pierwszy pobyt w Polsce. Przyjeżdżamy na zaproszenie

Trinny i Susannah w Polsce!

Trinny i Susannah to brytyjski duet stylistek . Prowadzą swój autorski program telewizyjny i zasłynęły dzięki stworzeniu klasyfikacji 12 typów sylwetki , które przedstawiły w książce " Księga kobiecych sylwetek ". Doradzają kobietom, uczą je stylizacji i prezentują proste sztuczki

Jadłospis na cały tydzień od Ewy Chodakowskiej

Ewa Chodakowska po raz kolejny przygotowała jadłospis na cały tydzień, z wyliczoną kalorycznością potraw i pięcioma posiłkami dziennie. Zdrowa dieta i regularne spożywanie posiłków to podstawa, płaskiego brzucha. Ten przykładowy jadłospis, zapewni Wam szczupłą sylwetkę i pomoże w zmianie nawyków

Rozwiewamy najczęstsze marzenia o nowej sylwetce - tych rzeczy nie zmienisz ćwiczeniami

Mięśnie brzucha w kształcie litery V, to coś o czym marzy każda dziewczyna, która widziała kiedykolwiek brzuch Pink. Piosenkarka ma idealnie wyrzeźbione partie brzucha, ale... niewielu osobom udaje się uzyskać taki efekt. Przede wszystkim, mięśni tego typu nie uda się zbudować dzięki zwykłym

Trinny i Susannah - już w sobotę w Galerii Mokotów!

właśnie te kobiety w sobotę 12 czerwca, w godzinach 15.00-19.00 poddane zostaną metamorfozom. Co ważne, każda z nich reprezentuje inny typ sylwetki wyróżniony przez Trinny i Susannah w książce ich autorstwa zatytułowanej "Księga kobiecych sylwetek" . Konkurs na gwiazdorskie stylizacje

Najczęściej czytane