nerwowy sen niemowlaka

Ewa Pągowska

Wielkie tajemnice jelita cienkiego: wiemy zbyt mało, bo nie mamy dostępu, a tych bakterii są biliony

Wielkie tajemnice jelita cienkiego: wiemy zbyt mało, bo nie mamy dostępu, a tych bakterii są biliony

Prawdopodobnie to właśnie w jelicie cienkim toczą się najważniejsze dla naszego zdrowia procesy z udziałem bakterii - a tam badaczom najtrudniej dotrzeć. Jak bakterie w jelitach mogą rządzić naszym samopoczuciem, zdrowiem i wyglądem?

Migrena. Co pomaga, czy można zapobiegać atakom

Nie lekceważ migreny. Napady bólu mogą zostawiać ślady w mózgu, których znaczenia dziś jeszcze nie rozumiemy. Być może sprawiają, że migrenicy są bardziej podatni na choroby

Mózgowa mitologia. Czy człowiek wykorzystuje tylko 10 proc. swojego mózgu?

Na temat funkcjonowania i budowy mózgu krążą najdziwniejsze opinie. Zobaczmy, które z nich są prawdą, a które bzdurami wyssanymi z palca.

Moczenie nocne. Taki duży, a sika w łóżko

Moczenie nocne. Taki duży, a sika w łóżko

Kiedy dziecko często się przeziębia i łapie infekcje... ...to warto się zastanowić, czy nie ma problemów, które je przerastają. Mamy winić psychikę za przeziębienie? Nie za przeziębienie, tylko za spadek odporności i zwiększoną podatność na choroby. Układ nerwowy i immunologiczny mają na siebie

Jak zacząć i czym skończyć dzień? Rytuały: porządkują, uspokajają, motywują

Jak zacząć i czym skończyć dzień? Rytuały: porządkują, uspokajają, motywują

Wstajesz rano i z półprzymkniętymi powiekami człapiesz do kuchni. Zaparzasz sobie zieloną herbatę. Siadasz na blacie kuchennym i przytomniejesz z wolna, patrząc na życie toczące się za oknem. Inna wersja: zwlekasz się z łóżka i zabierając ze sobą telefon, kroczysz między snem a jawą w stronę

Ucieczki z domu

to, żeby sprawdzić, czy są dla kogoś ważne, czy ktoś o nich myśli. Czyli wszystkiemu winni są rodzice? Nie chciałabym pisać aktu oskarżenia przeciwko rodzicom. Ale... jeśli niemowlaka budzi każda mucha w pokoju, nie potrafi sobie ustalić rytmu spania i jedzenia, to znaczy, że ma bardzo pobudliwy

Najczęściej czytane