herbatki ziołowe wspomagające trawienie

Dr n. farm. Jerzy Jambor* (specjalista fitoterapii), not. Margit Kossobudzka

Rośliny wspomagają odchudzanie. Jakie preparaty są bezpieczne?

Rośliny wspomagają odchudzanie. Jakie preparaty są bezpieczne?

Niektóre potrafią zmniejszyć apetyt, inne wspomagają trawienie czy działają moczopędnie. Jakich składników szukać w sklepach zielarskich i gotowych preparatach na odchudzanie

Herbata nie odchudza

Polki na potęgę piją herbatki odchudzające. Czy to odchudzanie, czy tylko przeczyszczanie? I jelit, i portfela?

Skutki wigilijnego obżarstwa - jak sobie pomóc?

Świąteczny maraton obżarstwa jest nie do uniknięcia. Lula radzi, jak złagodzić skutki przejedzenia i szybko wrócić do formy.

Zobacz wideo

Sposoby na detoks przed wiosną

Sposoby na detoks przed wiosną

(np. pełnoziarniste pieczywo, muesli) bogatych w błonnik - to wielki sprzymierzeniec oczyszczania. 7. Picie oczyszczających herbatek owocowych i ziołowych , wspomagających trawienie, np. z brzozy, kopru włoskiego, fiołka trójbarwnego, mniszka lekarskiego. 8. Picie zielonej herbaty - ma działanie

Herbatki ziołowe w służbie urody i smukłej sylwetki

Herbatki ziołowe w służbie urody i smukłej sylwetki

przyspieszanie wydalania produktów przemiany materii.   Herbatka z melisy :  Ma działanie uspokajające, dlatego zaleca się jej picie osobom zestresowanym i przewlekle zmęczonym.  Melisa wspomaga także trawienie, ponieważ zwiększa wydzielanie soku żołądkowego. Warto wypić filiżankę po