halibut gotowany na parze

Olga Limanowska

Jedzenie na piękną cerę - jakie produkty wybrać?

Jedzenie na piękną cerę - jakie produkty wybrać?

Skóra powinna być odpowiednio pielęgnowana od wewnątrz i od zewnątrz. Jeśli jednak będziemy smarować się różnymi kremami, ale nie będziemy dostarczać organizmowi odpowiednich witamin i składników odżywczych, skóra będzie poszarzała i matowa. Czego więc skóra potrzebuje?

Tarczyca. Dieta przy nadczynności, niedoczynności, hashimoto

Masz złe samopoczucie, tyjesz lub tracisz na wadze? Nie śpisz lub odwrotnie - czujesz senność całą dobę? To mogą być choroby tarczycy. Jeśli znasz już diagnozę, bierzesz leki, zadbaj też o odpowiednią dietę, bez niej leczenie może być mało skuteczne.

Dieta dla grupy krwi B

Autor, dr Adamo przypuszcza, że grupa krwi B po raz pierwszy pojawiła się około 12 -17 tysięcy lat temu, wśród koczowniczych plemion żyjących w Himalajach.

Dieta dla grupy krwi AB

Dieta dla grupy krwi AB

kromki chleba żytniego z masłem orzechowym , plaster ananasa, kefir Lunch : Wariant I:  pstrąg grillowany lub pieczony w folii, brokuł gotowany na parze Wariant II: filet z indyka, gotowany na parze z warzywami ( bakłażanem, kalafiorem i brokułami) Wariant III:  klopsy z mielonego mięsa

Halibut z cydrem i muszelkami

Halibut z cydrem i muszelkami

cebulę, dodać jabłka, a gdy się zrumienią, zalać płynem, doprawić musztardą, pieprzem i gotowe. Kto ma więcej czasu, niech wiórki cebuli, ósemki twardych jabłek, suszone śliwki i pokrojone w cząstki figi zaleje cydrem i powolutku, na małym ogniu gotuje przez godzinę z pieprzem, solą i listkiem laurowym

W papilotach

W papilotach

. Ponieważ paczka będzie puchła, arkusz pergaminu musi być spory, by wewnątrz pozostał luz. Można posmarować sklejane brzegi rozmąconym białkiem, co utrwali łączenie. Najważniejsze jest ciasne zawinięcie brzegu, by para nie miała którędy uciekać. To danie świetnie się nadaje na proszoną kolację, trzeba tylko

Najczęściej czytane