elektrostymulacja krok po kroku

Ola Długołęcka

Jeśli nie szykujesz się do olimpiady, to w treningu nie chodzi o to, żeby się zajechać

Jeśli nie szykujesz się do olimpiady, to w treningu nie chodzi o to, żeby się zajechać

Krew, pot i łzy. Czy tak powinien wyglądać skuteczny trening w 2019 roku? Ćwiczenia z elektrostymulacją mięśni lub elastyczną taśmą z czytnikiem pracy serca pozwoliły mi skonfrontować się z moimi wyobrażeniami na temat efektywnej sesji w klubie fitness.

czytaj dalej
Zwiększają przyjemność i satysfakcję seksualną, otwierają na przeżywanie orgazmów. Znacie już jadeitowe jajeczka?

Zwiększają przyjemność i satysfakcję seksualną, otwierają na przeżywanie orgazmów. Znacie już jadeitowe jajeczka?

Przyjemność to nie tylko otwarcie na odczuwanie i odbieranie wrażeń zmysłowych, ale również informacja - czego potrzebuję, czego pragnę. Bardzo często spychamy tę informację jako coś mało ważnego. A małe jajeczka z ametystu, jadeitu czy nefrytu od tysięcy lat pomagały kobietom odzyskać kontakt ze sobą, przywrócić wagę przyjemności.

Wyrywanie włosów, USG i grzebień z elektrostymulacją - jak naprawdę wygląda badanie i zabieg trychologiczny?

Wyrywanie włosów, USG i grzebień z elektrostymulacją - jak naprawdę wygląda badanie i zabieg trychologiczny?

Badanie trychologiczne otoczone jest tajemnicą. Mówi się, że boli i jest nieprzyjemne. Postanowiłam sprawdzić na sobie jak wygląda badanie i zabieg trychologiczny i czy rzeczywiście jest się czego bać.

Skłon policzka

wypełniony powietrzem kombinezon (presoterapia - drenaż limfatyczny za pomocą ucisku sprężonego powietrza), to nie do końca to. Mnie najbardziej brakowało endorfin. Taki niby ruch w bezruchu, nawet jeśli da widoczne efekty po kilku miesiącach, nie da tego, co daje prawdziwa aktywność. I to od razu. Nasz

Gdy serce nie daje rady

systemowy - opieka ambulatoryjna jest źle wyceniana - mówił prof. Filipiak. - Oczywiście często jest tak, że pacjenta trzeba przyjąć na oddział, bo np. w warunkach ambulatoryjnych nie można go prawidłowo zdiagnozować. W niektórych sytuacjach potrzebne jest po prostu większe doświadczenie w opiece nad chorym

więcej