dania mięsne na imprezę

katgoz

12 sposobów z całego świata na kaca. Morele w soli wcale nie są najdziwniejsze

12 sposobów z całego świata na kaca. Morele w soli wcale nie są najdziwniejsze

Każda narodowość ma opracowane sprawdzone sposoby na syndrom dnia następnego. Wybraliśmy 12 najciekawszych. Niektórych nie dalibyśmy rady spróbować po suto zakrapianej imprezie, ale są też takie, które wyglądają całkiem sensownie.

Kreplach - żydowskie pierożki nadziewane mięsem [PROSTY PRZEPIS]

Myślisz kuchnia żydowska i przed oczami masz karpia? To znak, że wiesz o niej stanowczo za mało. Przed tobą tradycyjne danie przygotowywane na wiosenne święto Purim. Pierożki kreplach - stracisz dla nich głowę.

W niedzielę świąteczny kiermasz. Możesz pomóc choremu chłopcu

Podczas niedzielnego kiermaszu będzie można kupić ozdoby świąteczne, kartki i przepyszne ciasta. Będzie też ścianka wspinaczkowa dla dzieci. kurs pierwszej pomocy, zajęcia Zumby, warsztaty plastyczne oraz porady dietetyczne

Autorka najlepszego deseru w Danii otworzyła budkę z plackami z kukurydzy. Sprawdź, gdzie zjesz obłędne taco

Autorka najlepszego deseru w Danii otworzyła budkę z plackami z kukurydzy. Sprawdź, gdzie zjesz obłędne taco

całoroczną knajpkę na terenie dawnej giełdy mięsnej. Na brak klientów nie narzeka, nawet jeśli duńska aura nie sprzyja biesiadom al fresco. Rosio jest właścicielką, ale sama też staje za barem jednego lub drugiego lokalu, koordynuje catering i zewnętrzne imprezy. Angażuje się także w różne projekty &ndash

CXWorksx - trening mięśni głębokich

CXWorksx - trening mięśni głębokich

mięśni głębokich tułowia oraz brzucha. Ćwiczenia trwają 30 minut. Do treningu wykorzystywany jest ekspander gumowy. Wykonywane są z nim ćwiczenia izolacyjne, które koncentrują się na określonych mięśniach oraz - przeplatane z nimi - ćwiczenia zintegrowane, w czasie których wiele mięśni jest

Czy jedzenie wpływa na jakość treningu? Zobacz, co warto zjeść przed ćwiczeniami, by efekty były jeszcze lepsze [5 PROPOZYCJI]

Czy jedzenie wpływa na jakość treningu? Zobacz, co warto zjeść przed ćwiczeniami, by efekty były jeszcze lepsze [5 PROPOZYCJI]

ulubionych surówkach warzywnych. Ryż i sałatkę można polać olejem lnianym, aby wzbogacić danie w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. Zobacz: Dietetyczne obiady, które zrobisz w błyskawicznym tempie [4 PRZEPISY] Prażona soja. Sprawdzi się lepiej na

Wegetarianie: jak wyglądają, czemu nie jedzą mięsa i co lubią jeść zamiast niego? Zapytaliśmy 21 osób [ZDJĘCIA]

Wegetarianie: jak wyglądają, czemu nie jedzą mięsa i co lubią jeść zamiast niego? Zapytaliśmy 21 osób [ZDJĘCIA]

korzyści zdrowotne. Od kiedy przestałem jeść mięso, nie pamiętam, żebym na cokolwiek chorował. Wyniki podstawowych badań mam idealne. Ulubione danie: Kotlety z soczewicy, ciecierzycy i buraka w wykonaniu mojej żony. Po prostu bajka! I jeszcze wegetariańskie burgery i tortille. Mówię Wam, mistrzostwo

Święta w Poznaniu. Wigilia na wynos wcale nie jest taka droga

klasykami Na wigilijnym stole, zarówno tym zakładowym, jak i prywatnym, króluje klasyka: karp, pierogi, barszcz lub grzybowa, kapusta z grzybami oraz piernik i makowiec. - Fakt, to pewien standard, choć staramy się serwować klasyczne dania w trochę nowszym wydaniu, np. karpia proponujemy w sosie piernikowym

Zafunduj sobie odrobinę lata w środku zimy

Zafunduj sobie odrobinę lata w środku zimy

odpowiednich strojach, które pasować będą do tematu imprezy. Zatroszcz się o specjalne dania - umieść na stole egzotyczne owoce i przekąski inspirowane kuchnią hawajską. Podejmij gości specjalnymi owocowymi drinkami, dzięki którym poczują atmosferę prawdziwego lata.

Dwa nowe smaki ogórków korniszonów od Krakusa: pikantne z chili i wyraziście czosnkowe - sprytny sposób na urozmaicenie menu

Dwa nowe smaki ogórków korniszonów od Krakusa: pikantne z chili i wyraziście czosnkowe - sprytny sposób na urozmaicenie menu

rozwiązaniami - przygotował dwie nowe propozycje. Pierwsza to ogórki korniszony z pikantnym chili, które jest jedną z najbardziej popularnych przypraw na świecie. Chili dodaje się m. in. do dań mięsnych, warzywnych, sosów, a nawet czekolady. Z kolei druga propozycja to ogórki korniszony wyrazistym czosnkiem

Kim Goodsell zdiagnozowała się sama i namawia do tego innych pacjentów

Kim Goodsell zdiagnozowała się sama i namawia do tego innych pacjentów

Maja Gawrońska w swoim tekście Dr House bez dyplomu. Jak zostać profesjonalnym pacjentem pisze o Kim Goodsell, którą media okrzyknęły pacjentką przyszłości - jako gość specjalny przemawia na najważniejszych branżowych imprezach. Gawrońska poznała Kim na spotkaniu think tanku, pomiędzy podróżą na

Karnawał 2017 - kiedy się zaczyna i jak go spędzić w miłej atmosferze

Karnawał 2017 - kiedy się zaczyna i jak go spędzić w miłej atmosferze

weekendów, które można spędzić w gronie znajomych, na tańcach i wspólnej zabawie. Karnawał: co to za święto? Słowo carnevale pochodzi z łaciny i oznacza „żegnaj mięso”. Nazwa ta sygnalizuje, że następuje czasowe rozstanie z jedzeniem mięsnych potraw. Chociaż święto znane było już w czasach

Olszyn dla aktywnych - kalendarz sportowych imprez

bólowych stawów lub mięśni). Bezpłatny trening Indoor Cycling (7.06) Olsztynianie będą mieli okazję poznać alternatywę zajęć grupowych, nielada gratkę dla wszystkich entuzjastów jazdy rowerowej. Na rowerze stacjonarnym potrafi jeździć każdy. Efektem treningu jest spalenie zbędnych kalorii, lepsze

5 błędów, które być może popełniasz po treningu

5 błędów, które być może popełniasz po treningu

- zaznacza Gadomski. Niezależnie od tego, ile czasu i wysiłku będziesz poświęcać na treningi, nie zauważysz efektów, jeśli będziesz popełniać błąd polegający na nagradzaniu siebie alkoholowym drinkiem za wykonany wysiłek. Spożycie alkoholu zaraz po zakończonym treningu znacznie spowalnia regenerację mięśni

Jak zacząć przygodę z bieganiem?

Jak zacząć przygodę z bieganiem?

wszelkie obawy, że jesteś za słaba, że nie dasz rady kondycyjnie. Biegi to jedna z najprostszych form aktywności fizycznej, nie wymagająca specjalnego sprzętu ani infrastruktury. Na dobry początek wystarczą dobrze dobrane buty, odpowiednia trasa i pozytywne nastawienie. Do dzieła! 2. Zacznij spokojnie Nie

Trujące jedzenie. Kiedy powstają niebezpieczne toksyny

Trujące jedzenie. Kiedy powstają niebezpieczne toksyny

podatność na zakażenie i to, ile skażonej żywności zjedliśmy. Jeżeli dwie osoby jedzą to samo danie, po czym tylko jedna z nich choruje, może wynikać z tego, że w jednej z porcji było znacznie więcej niebezpiecznej toksyny. Na oddział neurologii Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Kielcach przywieziono

Gotować każdy może? Krótkie filmiki z prostymi przepisami to nowe #foodporn

Gotować każdy może? Krótkie filmiki z prostymi przepisami to nowe #foodporn

. Domowe, niezbyt skomplikowane, raczej wysokokaloryczne danie. Takie, jakie pamięta się z dzieciństwa, a niekoniecznie zjada na detoksie. Za popisowy przepis należy się lajk, serduszko albo "szer". "Nie wiedziałam, że pieczenie ciasta może być takie proste!", "Spróbowałam w domu

Reebok Fitness Camp 2015. Święto miłośników fitnessu za nami

Reebok Fitness Camp 2015. Święto miłośników fitnessu za nami

Reebok czy spróbować ciekawych dań, oferowanych przez przyjezdne foodtracki. Na terenie campusu organizatorzy umieścili kurtynę wodną, która ochładzała rozgrzane do czerwoności ciała uczestników. Więcej szczegółów na stronie  reebokfitnesscamp.pl   Tabata z Adą Palką: rzeźbienie mięśni całego

''Wysokie Obcasy'' w kioskach już 7 czerwca

zasnąć. Żeby wyjść na scenę, wytrwać w rock'n'rollowym stylu życia - piciu od rana, nocnych imprezach, dziewczynach po koncertach. Któregoś dnia zaćpał tak, że nie mógł się podnieść z łóżka. Posłano po June. Nie znosiła dragów. Spuszczała w toalecie wszystkie tabletki, które u niego znajdowała

Jak solić, żeby nie przesolić

Jak solić, żeby nie przesolić

kupujemy. Ten żytni na zakwasie, na dokładkę ze zbożami, ma mniej soli niż bułki. Jedna kromka chleba to 0,3-0,44 grama soli, jedna bułka 0,48-0,89 grama - tłumaczyła. Dużo soli zawierają też zupy i dania gotowe po podgrzaniu, zupy z koncentratów, sosy do sałatek, sosy do mięs, dania typu "gorący

Para schudła łącznie 65 kg przed swoim ślubem [METAMORFOZA]

Para schudła łącznie 65 kg przed swoim ślubem [METAMORFOZA]

, kiedy obydwoje zaczęli razem mieszkać, zarabiać własne pieniądze, a ich większą cześć wydawać na jedzenie na wynos, imprezy oraz alkohol. W swoim najcięższym momencie, Matt Bradley, szef kuchni w jednej z popularnych restaurcji, w wieku 23 lat ważył prawie 120 kg. Jego wybranka niecałe

Zmieniliśmy się dla Was! Zobacz nową stronę PolskaBiega.pl

Zmieniliśmy się dla Was! Zobacz nową stronę PolskaBiega.pl

, że wpiszecie województwo, miasto, dystans lub datę. Resztę zrobi za Was kalendarz. Po chwili będziecie mieli dostęp do wszystkich imprez, które odbywają się danego dnia lub w danym miejscu na żądanym przez Was dystansie. Możecie też podzielić się swoją opinią na temat danego biegu. Stąd możliwość

Magia maggi

Magia maggi

maggi, pozwalam dzieciom jeść chipsy na imprezach i nie robię afery, gdy ktoś poczęstuje mnie daniem z vegetą, bo są to sytuacje wyjątkowe. Choć lubię, by jedzenie smakowało najpełniej, intensywnie, bogato, to nie chcę, by było sztucznie podkręcone. A gdy sama gotujesz - decydujesz. SAŁATKA Z RAKÓW I

Tłustości

, jeśli garnek jest głęboki i napełniony olejem nie więcej niż do połowy. Tłuszcz, bulgocząc, nie wypłynie. Przed smażeniem maksymalnie osuszamy produkty, bo woda wywołuje pryskanie tłuszczu. Po wyjęciu dania osuszamy na papierze, a czekając na kolejne partie, przechowujemy w ciepłym piekarniku. Solimy

To naprawdę ostatni dzwonek na poprawienie wyglądu do sylwestrowego balu

Jak tłumaczy Dorota Witkowska, kosmetolog, mgr promocji zdrowia i wykładowca w Wyższej Zawodowej Szkole Kosmetyki i Pielęgnacji Zdrowia w Warszawie, jeżeli zaczniemy dbać o skórę teraz, to do imprezy sylwestrowej na pewno uda nam się poprawić jej kondycję i wygląd. - Po odpowiednich zabiegach

Reebok Women's Fitness Camp - opis zajęć i lista trenerów

Women's Fitness Camp. Spalisz podczas zajęć nawet 750 kalorii! Znamy już kadrę trenerską! To oni dadzą Wam wycisk, który długo będziecie wspominać. Będzie na Was czekać kilkunastu świetnych trenerów, w tym międzynarodowe sławy trenerskie Les Mills i Reebok University. Poznajcie ich. Bodypump, czyli

Do pracy szpilki, w domu seksapil w dresach psiego koloru. Psychoterapeuta wyjaśnia, o czym to świadczy

, że jest oszukana, że on jest specjalnie taki, a nie inny. Reaguje więc bierną agresją: "Nie powiem ci wprost, że mnie rozczarowujesz"... ...tylko pokażę ci to, zakładając dres. - Będę dla ciebie oziębła, aseksualna, a na imprezach będę flirtowała z twoimi kolegami. Często tak się zachowują

Sylwestrowe kalorie - co pić, z czego zrezygnować? [Ranking kalorycznych drinków i alkoholi]

Impreza sylwestrowa stanowi nie lada próbę silnej woli, nie tylko dla osób będących na diecie. Jedzenie kusi swym bogactwem, alkohol leje się strumieniami, wysokokaloryczne przekąski są w pogotowiu. Jak się ustrzec nadmiaru kalorii podczas szalonej, noworocznej nocy? Impreza we własnym domu i poza

Niewyparzona Pudernica: Wszyscy jesteśmy z tej samej dziury

sto par. Moje buty mają osobny pokój. Czy dziewczyny na wsi mają swój charakterystyczny styl? Chyba nie. Na imprezach w klubie w Lublinie wszyscy są podobnie ubrani: i ci ze wsi, i ci z miasta. Wszędzie są tak zwane dziunie, które wyskoczą w kabaretkach i w różowej mini. A różowa mini i kabaretki to

"Nie jesz mięsa? To żryj gruz!", czyli o niedolach jaroszy

się o po chwili odpowiedział: "Razowa bułka z kurczakiem". Oczywiście niejedzenie ryb też wywołuje zdziwienie. Często się zdarza, że w menu w knajpach w kategorii "dania wegetariańskie" mamy łososia, dorsza, czy halibuta - mówi z ironicznym uśmiechem. Piotr musi bywać czasem na

Tomasz Wasilewski: W małym mieście, w którym się urodziłem, nie mówiło się o uczuciach

. Misterna choreografia tych spotkań sprawiała wrażenie, jakby była ustalona wcześniej. Nikt nikogo nie zapraszał, wszyscy wiedzieli, że danego dnia przychodzi się z prezentem do Ani, Krysi, Marzeny. Uwielbiałem, jak imprezy odbywały się u nas. Próbowałem jak najdłużej nie zasnąć, żeby podsłuchiwać rozmowy

Michał Muszyński: Zawsze proszę tylko o rok życia

organizowała Michałowi osiemnastkę. Było jak na weselu: zespół muzyczny, góra jedzenia, alkohol, 50 gości. - Tak właśnie to sobie wymarzyłam. Tylko zdjęć nie mamy za wiele. Michał nie pozwala siebie fotografować. Michał: - Jakoś nie lubię, ale impreza była mega. O szczegóły proszę pytać mamę, bo jak to na

14 rzeczy, których nie doświadczają ludzie pracujący "normalnie"

weekendowe rozpoznajesz po zmniejszonym ruchu samochodowym na mieście i nasileniu informacji o super imprezach znajomych. Twoja praca niszczy zawsze, ale to ZAWSZE fajne wyjścia z przyjaciółmi. Bo padasz ze zmęczenia i musisz iść spać natychmiast. Bo idziesz jutro na rano do pracy i musisz iść spać

Dołączcie do rewolucji! Nasze ciała są piękne, bo są nasze

on też ma rozstępy. Czy ktoś z tego robi problem? Gdy pojechała ze znajomymi na kajaki, nie martwiła się, czy da sobie radę z wiosłowaniem. Przerażała ją myśl, że będzie tak gorąco, że nie wytrzyma i włoży krótkie spodenki. Wzięła ze sobą cały zestaw półdługich legginsów, lecz nie dała rady

Od-wagi! Chudnij nie czekając na cud

, skóra napięta. Zabiegi nie tylko działają na ciało, ale też na duszę - pozwalają się wyciszyć, są naprawdę przyjemne. Lekkie skurcze mięśni i mrowienie towarzyszące impulsom można porównać do masażu. Czas trwania: 40 minut Cena: 440 zł pakiet 5 zabiegów Częstotliwość: 2 razy w tygodniu Adres gabinetu

Iza Miko: Gram anorektyczkę. Żeby schudnąć nic nie jadłam, piłam same soki. Efekt?

spotka producenta, który da mu rolę. 99 procent ról dostałam dlatego, że poszłam na casting i go wygrałam. Kropka. Chcesz mi powiedzieć, że załatwianie sobie ról na bankietach to bzdura? - Prawda jest taka, że znani reżyserzy czy producenci tak ciężko pracują, że są zbyt zmęczeni, żeby chodzić na imprezy

Maraton - jak przebiec?

stołówek. Wtedy rzeczywiście opcji wegetariańskiej nie było. Gdy w czasie studiów trafiłem na staż do Niemiec, zobaczyłem, że można inaczej. W stołówce studenckiej zawsze były dania bezmięsne. Dziś na szczęście to już powszechne. Mięsa nie jem do dziś, jestem więc dowodem na to, że wegetarianin może przez

Wizyta u specjalisty. Prof. Michał Nowicki, nefrolog: Pić też trzeba umieć

, zobaczyłem, że można inaczej. W stołówce studenckiej zawsze były dania bezmięsne. Dziś na szczęście to już powszechne. Mięsa nie jem do dziś, jestem więc dowodem na to, że wegetarianin może przez 30 lat utrzymać odpowiedni wygląd i masę ciała! Ja się z tym po prostu dobrze czuję. Powiem więcej: niejedzenie

Absurdalne wymagania artystów. Garderobiany foch!

przykład mięsa. Nie tylko w swoim cateringu, ale na terenie całej imprezy. Tak zrobił Morrissey . Morrissey na SXSW Artysta znany z zaangażowanej postawy, zdeklarowany wegetarianin, sprawił, że na dużym, kilkudniowym festiwalu przez jeden wieczór nie serwowano żadnych mięsnych potraw. Nikomu

Joanna Jędrzejczyk: Lubię walczyć z facetami, lubię dostać i lubię oddać

. Uwielbiam ją. Trenuję z pulsometrem i liczę powtórzenia danego ćwiczenia. Często porównuję je potem z kolegami i mówię jednemu czy drugiemu: "Chłopie, ćwiczyłeś jak mała dziewczynka! O połowę wolniej niż ja!". Trenujesz głównie z mężczyznami? W Polsce nie ma kobiet na moim poziomie. Lubię walczyć

Słodkie dranie

dzieci. Uroczy, przystojny i z brytyjskim akcentem - wiele kobiet dałoby się pociąć za możliwość przeżycia romansu z Judem. Jego urok musi być nieodparty, skoro po kilku latach przerwy ponownie udało mu się (ale tylko na chwilę) omotać Siennę. Najstarszy z rodzeństwa, w którego skład wchodzi jeszcze

Nie tylko grill i chipsy. Jak dobrać piwo do jedzenia?

piwa typu ale, w tym IPA (Indian Pale Ale), są na tyle charakterystyczne, że wytrzymają zestawienie z bogatymi w smak i kalorie daniami typu dłuuuuugo pieczona wieprzowina czy nawet pizza, ale nie zawiodą też w parze z lekkimi sałatkami i owocami morza, bo mimo intensywnego smaku są też mocno

Noworoczne postanowienia: schudnę

zatrzyma na tydzień czy dwa, nie panikuj. To normalne. Może ciało straciło tłuszcz na rzecz cięższych mięśni. Wtedy skup się na obwodach. A jeśli nawet obwody przez jakiś czas nie pokazują postępów, nie trać ducha! Pomyśl o tym, że przecież po siłowni czujesz się lepiej, więc nie warto z niej rezygnować. 7

Atomowy dziennik podróżny, czyli o wyprawie do reaktora

okrągłe otwory różnej wielkości. Potem po rozchybotanym blaszanym pudle włazimy na sklecony z oheblowanych desek pomost. I już. To tu, w pomieszczeniu przypominającym rzymski panteon, miało bić atomowe serce reaktora. Dobra, dajmy spokój z tym patosem. Wszystko się sypie. Dół po środku walcowatego

W długiej spódnicy źle się jeździ

rdzeniowy zanik mięśni. Od ośmiu lat jeździ na wózku inwalidzkim. - Na początku się buntowałam. W liceum koleżanki szły na imprezę, a ja siedziałam w domu. Na wycieczki musiała jeździć ze mną mama. Nie podobałam się sobie. Od dzieciństwa wiedziałam, że kiedyś przesiądę się na wózek. Teraz, po ośmiu latach

Wydaje Ci się, że umiesz biegać? Obóz biegowy to najlepszy trening

, więc chodzi nam nie tylko o  sprawdzanie czyichś możliwości, ile o danie bodźców treningowych, impulsów, które pomogą każdemu wejść na wyższy poziom w swoim bieganiu. Zanim jednak będę miała okazję to sprawdzić, muszę emailowo odpowiedzieć na serię pytań dotyczących mojego stażu biegowego

Joanna Grabarczyk: Zastanawiam się, dlaczego ktoś życzy mi zbiorowego gwałtu

moja mama przyjedzie i będę musiała jej o tym powiedzieć. Czemu? Dlatego że spędzała ze mną weekend i nie da się ukrywać czegoś takiego na 60 metrach kwadratowych. A potem zaczęłam obdzwaniać znajomych, policjantów z pytaniem, co z tym zrobić, żeby możliwie jak najszybciej pozbyć się tego problemu

Glam SAHM. Biedne bogaczki z nowojorskiej Upper East Side

nieszczęśliwa i chronicznie zestresowana, a lekiem na całe zło są środki przepisywane na receptę oraz alkohol. Bo na Upper East Side pije się dużo i często. Według danych przedstawianych przez nowojorski Departament Zdrowia i Higieny Psychicznej mieszkańcy Upper East Side są najzdrowsi ze wszystkich

Zapanuj nad migreną...

relaksacyjne (sprawdza się medytacja, joga). Wysypiaj się, ale pamiętaj, że długie wylegiwanie się w łóżku ma tak samo złe skutki jak niedobór snu. Pamiętaj o rozluźnianiu mięśni w czasie pracy i proś o masaż karku oraz szyi. ZMIANA KLIMATU . Na skoki ciśnienia atmosferycznego nie masz wpływu. Ale na to, gdzie

Zmiana? Tak, ale dopasowana do ciebie

taki sztuczny czas: po ośmiu godzinach w pracy trzeba sobie przykleić uśmiech i iść na fantastyczną imprezę, ale później dotarło do mnie, że to jest święto, i to doskonałe do tego, żeby podejmować postanowienia noworoczne. Maciej Bennewicz: W sylwestra przybywa nam rok, a czas jest zasobem

Co musieli poświęcić, żeby robić to, co kochają?

, można podnieść siłą własnych mięśni i obrócić o 180 stopni. Rower można wepchnąć pod nawet najbardziej stromą górę, przejechać przez zalaną wodą drogę. Naprawić samemu, gdy się zepsuje. W najgorszym wypadku - wrzucić na ciężarówkę lub nawet spakować jako bagaż w samolocie. Wiedzieliśmy, że do

Striptiz z kucharzem

niektórych sprzedawców garnków Zeptera, nad którymi pastwili się uczestnicy takich handlowo-kulinarnych prezentacji. Nierzadko ulegamy pokusie zamówienia do domu cateringu, żeby móc się zająć gośćmi. Na warszawskich imprezach pojawiały się ostatnio dania gruzińskie za sprawą doskonale gotującej pani Ziny

Co ja zjadam? Pora na Wielkanoc

, żur bez majeranku to jak pałac bez kultury i nauki- da się, ale kto wtedy odróżni taki pałac żur od neoklasycystycznego burdelu wywaru z mąki z warzywami. Przy da się lekko podpieczona na patelni, siekana cebula . LEKKO DO CHOLERY! Nie czarna. No. Gotujecie to. Ziemniaki miękną, woda robi się

Spuśćmy ze smyczy fantazje erotyczne!

-zakazową "pomoc" rodziców. W rezultacie "podwórko", grupy rówieśników wmawiają jej, że jak mówi "nie", to myśli "tak", że przekraczanie granic jest na imprezach dozwolone, że jak chłopak wsadza jej rękę pod stanik, a ona tego nie chce, to i tak powinna się zgodzić

Saute, czyli kiedy nonszalancja staje się abnegacją

. Chyba też dał się nabrać na wyidealizowane piękno Photoshopa. A może jego i moje nierealistyczne oczekiwania wobec kobiecego wyglądu wynikają z tego, że sauté to hipokryzja znacznie bardziej wyrafinowana i bardziej szkodliwa niż retusz. Ten dosłowny - czyniony przez grafików-magików i doraźny

Pochwica, czyli moja cipka jest zasznurowana

uniwersytetów. Bardzo atrakcyjna. Na pytanie o pochwicę Ewa wymienia szybko: przy próbach seksu nie dało się wprowadzić penisa, pochwa piekła i bolała. Podobnie było podczas wizyty u ginekologa. Na samą myśl o seksie Ewę zaczynały boleć mięśnie po wewnętrznej stronie ud, czuła fale gorąca, kłucie i rwanie w

Radwańska, Włoszczowska i... - jakimi kobietami są największe gwiazdy polskiego sportu?

Smukła, niepozorna brunetka ze zdjęcia kryje w sobie mieszankę intelektu, ambicji i niesłychanej siły mięśni. Maja Włoszczowska, mimo młodego wieku i skończonej matematyki finansowej i ubezpieczeniowej Politechniki Wrocławskiej, zdążyła wypracować sobie niebywałe sukcesy w kolarstwie. Zapytana na

Monika Strzępka: byłam królową Tarnowa

przeszłam na weganizm. Dlaczego na weganizm? To był proces. Najpierw zrezygnowałam z mleka, potem z jajek, które zawsze uwielbiałam. Decydujący był aspekt etyczny, oczywiście. Któregoś razu stanęłam przed lodówką w dziale mięsnym, spojrzałam na to, co tam leży, i trochę bezwiednie powędrowałam do działu ze

Styl stylistek: jak ubierają się kobiety zajmujące się modą zawodowo?

Lekiewicz: Ja też nie chodzę na zakupy z koleżankami. Warto nauczyć się ufać własnemu gustowi i własnej intuicji. Od czego zaczynam? Przeglądam internet i prasę w poszukiwaniu inspiracji. Potem sprawdzam, co w danym sklepie można dostać. Wtedy mam pewność, że niczego nie przegapię i nie zagubię się w

Mistrzyni Diana Nyad

odpuszczała. Kiedy zakładała, że będzie trenować przez sześć godzin, a trener minutę przed końcem czasu wołał ją, żeby wyszła, robiła nawrót i płynęła dalej. Jej wielkim sukcesem miały być Igrzyska Olimpijskie w Meksyku w 1968 roku, ale dwa lata przed imprezą zachorowała na zapalenie wsierdzia. Kiedy

Superbohaterki nie istnieją

dziecka. Odwożę Marysię do przedszkola i potem albo jestem w redakcji "National Geographic", albo "Kobiety na krańcu świata". Mam zasadę, że wracam do domu najszybciej, jak to możliwe, czyli ok. godz. 17-18. Czasem zdarzy się jakaś służbowa impreza, ale rzadko. Wieczorem zajmujemy się

Motywacja, czyli kto mi dał (w) skrzydła

podstawę przyjmij zasadę małych kroków; pierwszy etap powinien zawierać na tyle proste czynności, aby dało się je zrealizować, ale które jednocześnie dawałyby dostrzegalny postęp.   Zaraz, zaraz - pomyślałeś zapewne Drogi Czytelniku - to ma być przepis na motywację? Otóż nie, to jest przepis na

Bibliotekarki

- trzeba wszczepiać od maluszka. W 2002 r. na imprezy przychodziło kilkoro dzieci. Dzisiaj - 60 i więcej. Najfajniej jest latem; mamy przy bibliotece plac zabaw i małą scenkę. Robimy mikołajki i walentynki, Tydzień Bibliotek, pasowanie sześciolatków na czytelnika. Dzieje się u nas. - A gdzie indziej? - W

Upadek Griseldy Blanco - królowej kokainy

W kolumbijskim Medellin wrześniowe popołudnia bywają bardzo upalne. Wycierając pot z twarzy, starsza pani weszła do sklepu mięsnego w dzielnicy Belén. Przez pół godziny wybierała towar. Potem przysiadła na taborecie, którego zawsze użyczali jej ekspedienci i czekała na spakowanie zakupów

Joga na desce i podwodna zumba, czyli co robić, gdy znudził ci się aerobik

jeśli go nie lubisz, jest po prostu konieczne. Osoby, które nie mają motywacji, by samodzielnie wykonywać stretching, mogą teraz zatrudnić... "stretch therapist" - trenera, który odwiedzi cię w domu, czy na siłowni i wyciśnie z twoich mięśni tyle, ile tylko się da. Metoda stosowana przez

Sylwia Gruchała: Odejdę, jak będę najlepsza

spędzałam najwięcej czasu. Był moim guru, autorytetem. Ufałam mu. On wierzył we mnie bezgranicznie. Był jak fantasta, wmawiał, że jestem w stanie wygrywać z najlepszymi. Dzięki niemu uwierzyłam w siebie i zaczęłam zdobywać medale na mistrzowskich imprezach. W 1996 r. wywalczyłam pierwszy brąz na

Czarna Hanka idzie na wojnę

poobieram, ale i dobrą książkę lubię poczytać. Ostatnio czytała 'Jagiellonów' Jasienicy. Ale za wysoko też nie chce być traktowana. Na wernisaże nie chodzi, bo - uczciwie przyznaje - na sztuce się nie zna. - Nie będę pozować. Jestem kobietą wychowaną na wsi. Ale pieniądze dały mi wolność. I do myślenia, i

Seks. Kobieta to nie lampka: "pstryk i działa"

jest wciąż pełen sił. Ostatnio kochaliśmy się w kwietniu. W leciuteńki, kulturalny sposób udawałam, że jest mi ciągle dobrze, ale też dałam do zrozumienia, że to już nie to. Patrzyłam na nas wtedy trochę z góry, coś mu tam stawało, dyszał, miotał się, a ja już nic nie czułam. I nie wiem, czy nie uznam

Dziewczyny robią scenę

(ta większa) i Dore (ta mniejsza). Raperki wspólnie dorastały i ze swojej siostrzanej sztamy uczyniły manifest zespołu. Pomysł na Paresłów zakiełkował w 1997 roku, podczas licealnego wyjazdu na snowboard - nie było śniegu, więc z nudów rymowały, potem poszły na imprezę, gdzie fristajlowali faceci

Karnawałowy program pielęgnacyjny Gilette Venus

iście karnawałowego blasku. A teraz na parkiet! Taniec wzmacnia mięśnie, poprawia krążenie, rzeźbi sylwetkę, a przede wszystkim odstresowuje i poprawia nastrój. Wykorzystaj ten czas i daj się ponieść fantazji. Załóż buty na obcasie, w szpilkach łydki wyglądają zgrabniej, a nogi "wydłużają się"

Cztery dzienniki i dwa wesela

. Barbara Niewiadomska, 26 lat, skończyła Akademię Ekonomiczną w Poznaniu, jest menedżerem w agencji reklamowej: Na pytania znajomych, kiedy się zaręczymy, zawsze mogłam wykpić się pierścionkiem, który dostałam od Błażeja z okazji zaręczyn... mojej przyjaciółki. Dał mi go, żeby nie było mi smutno. Złapało

Na skalanym Podhalu

rodzice mi zabraniali z nim chodzić, bo on był z biedniejszej rodziny. I dlatego że jego ojciec lubił wypić. Zeszliśmy się na weselu znajomych, miałam 21 lat. Ale nie dałam się pocałować. Dopiero na imieninach u koleżanki cmoknął mnie w tańcu. Jak byłam w ciąży, wzięliśmy ślub i zamieszkaliśmy u moich

Zajmuje się kimś, kto bez niej sobie nie poradzi, nikt tego nie widzi i braw nie ma. A sens życia jest

procesie tzw. afery mięsnej, że matka odeszła od niego, kiedy miał dwa lata, myślałam, że los może już tylko wynagradzać mu to, co przeżył. A jednak oczekiwane, wymarzone dziecko urodziło się z ciężkim porażeniem mózgowym. Teraz umarła Basia. Niedługo przed śmiercią Basi Paweł na Festiwalu Dobrego Humoru

Najczęściej czytane