co to jest higiena osobista

Magdalena Bloch

Jak kiedyś dbano o higienę osobistą?

Jak kiedyś dbano o higienę osobistą?

Mycie włosów, czyszczenie paznokci czy szczotkowanie zębów. To czynności, które zaliczamy do higieny osobistej. Jest ona podstawą funkcjonowania człowieka. Czy kilkadziesiąt lat temu również tak było?

Równowaga to podstawa, czyli o zasadach prawidłowej higieny kobiet

Dla każdej kobiety bez względu na wiek najważniejsza jest równowaga. To ona sprawia, że czujemy się pewnie, zdrowo i atrakcyjnie. Jej fundamentem są prawidłowe zasady higieny. Wszyscy o nich słyszeli, ale nie wszyscy je właściwie stosują. Badania TNS OBOP pokazują, że 92 proc. Polek uważa, że higiena osobista jest podstawą zdrowia człowieka, ale tylko 6% kobiet do najważniejszych zasad pielęgnacji zalicza dbałość o strefy intymne.

7 błędów, które (być może) popełniasz we własnej łazience

Najwięcej bakterii w łazience jest w toalecie? Błąd, na podłodze! Sprawdź, czy wiesz jak dbać o higienę - nie tylko osobistą, ale także wnętrza.

Krem-żel pod prysznic Vichy

Krem-żel pod prysznic Vichy

Kremowy żel pod prysznic NutriExtra Vichy przeznaczony do skóry suchej i bardzo suchej. Naturalna formuła z gliceryną oraz kojącą witaminą B3.Naturalne pH, nie zawiera mydła. W aptekach od stycznia 2011. Cena: 29 zł / 200 ml

Podpaski i tampony za darmo dla potrzebujących w Nowym Jorku

Podpaski i tampony za darmo dla potrzebujących w Nowym Jorku

Jorku, która zainicjowała ten projekt w radzie miasta. - Za długo miesiączka była stygmatyzowana". W ustawie jest zapisane, że "środki higieny osobistej są podstawowe dla zdrowia i dobrego samopoczucia dziewczyn i kobiet." Wiele dziewczyn, których nie stać na podpaski i tampony, w czasie

Wzorowa Łazienka 2016 - znamy zwycięzców trzeciej edycji!

Wzorowa Łazienka 2016 - znamy zwycięzców trzeciej edycji!

przez markę Domestos po przeprowadzeniu badań na temat stanu higieny w Polskich szkołach. Niemal co trzeci uczeń* (31%) negatywnie ocenia stan toalety w swojej szkole. Aż 72% dzieci uskarża się, że łazienki w ich szkołach nie zawsze są czyste, a ponad połowa (52%) narzeka na brak podstawowych środków do

Nastolatka rozdaje podpaski i tampony potrzebującym kobietom

Nastolatka rozdaje podpaski i tampony potrzebującym kobietom

of Care”. Teraz co miesiąc wysyła 1 500 „okresowych paczek” dla potrzebujących. „Te kobiety często boją się mówić o swojej miesiączce, wstyd im prosić o środki higieny osobistej w schroniskach dla bezdomnych czy ośrodkach pomocy. Menstruacja dla wielu osób jest ciągle tematem

"Wzorowe Łazienki" czekają na kolejne szkoły

"Wzorowe Łazienki" czekają na kolejne szkoły

, a ponad połowa (52%) narzeka na brak podstawowych środków do utrzymania higieny osobistej, dlatego w konkursie do wygrania poza remontem szkolnej toalety przewidziano nagrody dodatkowe, w postaci 200 zestawów środków czystości marki Domestos. Ponadto dla szkół jest to doskonała okazja, aby

Bezdomność i okres: kobiety żyjące na ulicy wolą być czyste niż najedzone

Bezdomność i okres: kobiety żyjące na ulicy wolą być czyste niż najedzone

Dla bezdomnych kobiet - śpiących w parkach, metrze czy na ulicach - okres jest jednym z najtrudniejszych i najbardziej stresujących momentów w miesiącu. Powodem jest brak dostępu do środków higieny intymnej i miejsc, w których można się umyć, przebrać czy wyprać ubranie. Jeśli jesteś kobietą

Aletta Jacobs w Google Doodle: założyła w Amsterdamie pierwszą na świecie klinikę kontroli urodzeń

Aletta Jacobs w Google Doodle: założyła w Amsterdamie pierwszą na świecie klinikę kontroli urodzeń

pierwsza kobieta w Holandii rozpoczęła studia na uniwersytecie w Groningen, Rijksuniversiteit Groningen[2]. Tytuł doktora nauk medycznych uzyskała na Uniwersytecie Amsterdamskim 8 marca 1879 roku W ramach swojej praktyki lekarskiej prowadziła zajęcia dla kobiet, ucząc je opieki nad noworodkami, higieny

Pomysł na prezent: Nowa szczoteczka Oral-B SmartSeries z technologią Bluetooth

Pomysł na prezent: Nowa szczoteczka Oral-B SmartSeries z technologią Bluetooth

Oral-B SmartSeries jest pierwszą na świecie szczoteczką elektryczną z technologią Bluetooth 4.0, która wprowadza komunikację pomiędzy urządzeniem a smartphonem dostarczając tym samym wskazówek pielęgnacji w czasie rzeczywistym. Dodatkowo szczoteczka umożliwia indywidualny dobór programów według

Depilacja brazylijska - na czym polega?

Depilacja brazylijska - na czym polega?

pamiętać, iż włosy muszą mieć odpowiednia długość, tzn. minimum 0,5 cm długości. Skóra przed zabiegiem nie powinna być natłuszczona, ponieważ uniemożliwi to dokładność depilacji. Zarówno dla własnego, jak i kosmetyczki komfortu, warto przed depilacją brazylijską zadbać o higienę osobistą (tzn. przemyć

Jak często prać biustonosz? 6 skutków zbyt rzadkiego prania

Jak często prać biustonosz? 6 skutków zbyt rzadkiego prania

powinien być prany. Tak, tak, wiemy, że rady od pani sprzedającej środki piorące na kilometr pachną namówieniem nas na częstsze używanie środków piorących, a co za tym idzie, zużywaniem ich i koniecznością kupowania nowych. Warto jednak poznać argumenty namawiające do większej dbałości o higienę osobistą

Mydła Balnea do skóry z problemami

Mydła Balnea do skóry z problemami

działa ściągająco, antyperspiracyjnie i keratolitycznie. Mydło nie zawiera sztucznych barwników, konserwantów ani alkaliów, co eliminuje ryzyko podrażnień. Produkt nie był testowany na zwierzętach. BALNEA SPECJALISTYCZNE MYDŁO PRZECIWGRZYBICZE Do codziennej higieny całego ciała. Polecane szczególnie

Aletta Jacobs - kim jest bohaterka dzisiejszego Google Doodle?

Aletta Jacobs - kim jest bohaterka dzisiejszego Google Doodle?

wyglądać higiena osobista w połogu i nie tylko, zajmowała się także opowiadaniem o konsekwencjach zdrowotnych, jakie może pociągać za sobą prostytucja. Podręcznik do anatomii Aletta Jacobs chciała, aby kobiety znały swoje ciało. Stworzyła podręcznik do anatomii stworzony dla kobiet. Po raz pierwszy został

W Sudanie uratowała suczkę Mary i odnowiła 110 studni. I tak tłumaczyła się, dlaczego ratuje psy a nie ludzi

W Sudanie uratowała suczkę Mary i odnowiła 110 studni. I tak tłumaczyła się, dlaczego ratuje psy a nie ludzi

początku wszyscy się tu ze mnie śmiali, ale teraz doceniają mój wysiłek i determinację. Na przestrzeni kilku miesięcy zmienił się ich stosunek i do mnie, i do psów. Czasami ulicą przechodzili ludzie z psami na smyczy – co jest w Sudanie bardzo rzadkie – i rzucali kamieniami w bezpańskie psy. I

W małym mieście: Edukacja seksualna jest w odwrocie

W małym mieście: Edukacja seksualna jest w odwrocie

Pamiętam swój pierwszy pryszcz na czole, pierwsze włosy w niewymawialnym na głos miejscu i pierwszy okres. W środkach higieny osobistej można było wtedy wprost przebierać. Do wyboru były: lignina w opakowanych w papier zwojach i podpaski - kawałki waty uformowane w wałek obciągnięty siateczką z

Jak rozpoznać, że on tobą manipuluje? 7 rzeczy,  które na to wskazują

Jak rozpoznać, że on tobą manipuluje? 7 rzeczy, które na to wskazują

zachowań świadczących o sile i w związku z tym zrobią wszystko, by stłamsić w tobie chęć do ataku. Manipulant nie zaznaje spokoju. Na co dzień jest rozedrgany, bo nigdy nie jest do końca pewien, czy jego działania przyniosą zamierzony skutek. Ciągle obserwuje, analizuje i w razie potrzeby szybko zmienia

Pracoholiczka nawrócona. Jak nauczyłam się wypoczywać

Pracoholiczka nawrócona. Jak nauczyłam się wypoczywać

moją ucieczką przed problemami natury bardziej osobistej. Doskonałą wymówką, by nie musieć się z nimi konfrontować. Zapracowana, zajęta, zagoniona i zmęczona nie znajdowałam czasu ani siły na nic innego. I było mi to na rękę, bo naprawianie skrzeczącej rzeczywistości jest trudne i wymaga znacznie

WF z Klasą. Chcę być piękny i pachnący, więc nie ćwiczę

WF z Klasą. Chcę być piękny i pachnący, więc nie ćwiczę

swoją higienę, to w praktyce jest różnie. Główny inspektor sanitarny sprawdził ponad 45 tys. szkół w całej Polsce - i faktycznie warunki w nich są coraz lepsze, ale nie brakuje też przypadków, gdzie np. w ogóle nie ma ciepłej wody, o prysznicach można co najwyżej marzyć.  Ponad tysiąc placówek nie

10 pięter jedno mieszkanie. Niesamowity projekt rumuńskiego fotografa [ZDJĘCIA]

10 pięter jedno mieszkanie. Niesamowity projekt rumuńskiego fotografa [ZDJĘCIA]

fotograf wszedł do jej mieszkania oniemiał. Wnętrze miało identyczny rozkład jak jego własne. Przez meble i przedmioty osobiste wyglądało jednocześnie i obco, i bardzo znajomo. Po wizycie w 2006 roku przez dwa lata chodził o rozmyślał o tym projekcie, wreszcie w 2008 roku zdobył się na odwagę, odwiedził

Zakażenia układu moczowego: dlaczego cierpią głównie kobiety? [TYLKO ZDROWIE]

Zakażenia układu moczowego: dlaczego cierpią głównie kobiety? [TYLKO ZDROWIE]

silnym strumieniem moczu. Zapalenie cewki moczowej u mężczyzn Po seksie do toalety Za czynniki zwiększające ryzyko rozwoju ZUM uważa się też pewne kwestie związane z ubiorem i dbaniem o codzienną higienę osobistą. U kobiet np. ważne jest to, w jaki sposób korzystają z toalety. Na przykład w toalecie

Nietypowe sposoby na piękno?

Nietypowe sposoby na piękno?

najczęściej mają taki sztuczny zapach. Przystojny Brytyjczyk wyznał jakiś czas temu, że nie dba o higienę. W wywiadzie powiedział: Przyznaję, nie lubię się myć. Nie czuję takiej potrzeby. Nie przywiązuję zbyt dużej wagi do higieny osobistej, stylizacji i tego typu rzeczy. Czasem jednak się zmuszam i biorę

Tampony - jak unikać ryzyka w ich stosowaniu

Używanie tamponów jest często wygodniejsze. I nie powoduje uczucia dyskomfortu. Łatwiej utrzymać higienę . Możemy też bez większych problemów nosić obcisłe spodnie, czy kostium kąpielowy. Aby uniknąć ryzyka związanego z ich używaniem wystrzegajmy się podstawowych błędów: 1) Nie zmieniasz

Wesz nasza powszednia - nie ma sensu udawać, że ten problem nie istnieje

ma długie, gęste włosy. A co jeśli coś przeoczę? - Ponieważ wyczesywanie jest pracochłonne i wymaga dużo cierpliwości ze strony zarówno opiekuna, jak i samego dziecka, często mamy decydują się na skrócenie włosów córce lub ogolenie głowy chłopcu. Osobiście jestem przeciwna takiej stygmatyzacji

Dzielisz swoje mieszkanie z setkami różnych stworzeń. Niektóre zasypiają na twoich rzęsach

zrosły się już z nami tak bardzo, że są bardziej nami, niż my sami. Nie chcę tu nikogo przerażać, ale przecież żaden człowiek nie jest wyłącznie człowiekiem. Proszę nie brać tego osobiście, ale 90 proc. komórek w naszych ciałach to nie są ludzkie komórki. To komórki stworzeń, które dzielą z nami ciało

Czego szkoła nie nauczy?

Higiena Czy wychodzisz do pracy po porannym bieganiu BEZ prysznica i umycia włosów? Czekasz tylko aż pot przyschnie, zakładasz szpile i lecisz? Nie (nie biorę pod uwagę wyjątków). Czy twój partner po siłowni czeka aż wyschnie i leci do roboty? Nie (choć tu być może jest więcej wyjątków. Oczywiście

Konferencja "La Donna e mobile. Prawne aspekty następstw cykliczności płciowej kobiet" to strata czasu

potrzebne są kobietom przywileje, takie jak pomieszczenia higieniczne w zakładach pracy? Równie enigmatycznym tematem jest "konieczność uwzględniania specyficznych potrzeb związanych z cyklicznością" u kobiet, które odsiadują wyroki pozbawienia wolności. Konia z rzędem temu, kto domyśli się, o co

Brak tylnich zębów powoduje, że starzejemy się w ekspresowym tempie

nowotworowa. Względnym przeciwwskazaniem jest zły stan psychiczny, niezdolność do zachowania higieny jamy ustnej. Kiedyś przeciwwskazaniem było palenie papierosów, ciąża, cukrzyca. Teraz potrafimy już nad tym zapanować. Za implantami szaleją Koreańczycy, 230 implantów na 10 tys. mieszkańców co roku, w Polsce

- Pewnego dnia ludzie będą kojarzyć Afganistan nie z wojnami, a z wysokimi standardami nauczania. Afganka została wyróżniona przez ONZ za edukację uchodźców

you, or pushed you to... Posted by UNHCR on  14 września 2015   Pierwsza szkoła Początki były trudne. Szkoła mieściła się w namiocie, a na lekcję przychodziło zaledwie kilka uczennic. Pierwszą lekcję Aqeela zdecydowała się poświęcić higienie osobistej i pracy w gospodarstwie domowym

Kultura osobista w polskim łóżku

O powszechnym przyzwoleniu na brak ogólnie pojętej kultury osobistej należy mówić głośno i bez fałszywego wstydu - poziom czytelnictwa w naszym kraju spada w zastraszającym tempie, a tysiące kobiet zaskakiwanych jest w intymnych sytuacjach nagłym wytryskiem w ustach. Jedno i drugie grozi zubożeniem

Fundacja Agory ufunduje kilkunastu placówkom pediatrycznym granty w wysokości do 10 tys. złotych

: personel szpitala wskazuje miejsce, w którym rodzic/opiekun prawny dziecka może przechowywać żywność, przygotować i spożyć posiłek. 7. Rodzic/opiekun prawny na oddziale ma dostęp do sanitariatów, ma możliwość zadbania o higienę osobistą. 8. Rodzice/opiekunowie prawni na sali szanują swoją przestrzeń

Rewolucja erotyczna Michaliny Wisłockiej: To była walka o miłość

dysortografia, problemy z nawiązywaniem kontaktów z rówieśnikami, trudności z kontaktem wzrokowym i niekontrolowana szczerość. Osoby z aspergerem nie zdają sobie sprawy, że zadają innym ból, co przysparza im wielu wrogów. Co to jest prącie, a co napletek Na szczęście Malinka nie nudziła się sama ze sobą

Polski dżentelmen - kto to taki (i czego mu brak)?

jest długi i wymaga wiele samodyscypliny: odwaga, honor, uczciwość, nienaganne maniery, szacunek wobec kobiet i starszych, chęć służenia pomocą, obycie, pewność siebie, dbałość o otoczenie i wygląd osobisty. I dużo, dużo więcej. To jak to u nas z tymi dżentelmenami w kraju nad Wisłą? Cóż, o szlachetnym

Polska szkoła seksu, czyli jak powiedzieć dziecku, skąd się wzięło, nie mówiąc o seksie

kiedyś może się okazać, że żona nie będzie pasowała do jego wymogów. A seks z żoną jest najistotniejszy, bo prowadzi do prokreacji i budowy społeczeństwa. Dziewczęta przyzwyczają się, nie daj Boże, do osiągania przyjemności przez stymulację łechtaczki. I co potem z mężem? Nawet Wisłocka uważała, że

Hashimoto. Na moim przykładzie zrozumiesz czym jest i jak wpływa na organizm [MOJA HISTORIA]

, że co druga koleżanka ma Hashimoto, jest dosyć niepokojąca i nasuwa do głowy pytanie: „ kiedy i co zrobiliśmy nie tak?”. Antykoncepcja? Przewlekły stres? Pasożyty? Niedoborowe diety? Czarnobyl? Jodowanie produktów spożywczych? Nietolerancje pokarmowe? Ja nie jestem w stanie odpowiedzieć

Jak dbać o zęby? Co trzeba wiedzieć, czego unikać?

to, co się dzieje w jamie ustnej, wygląda tak jak w ''Było sobie życie'' - przychodzą złe bakterie i młoteczkami rozkuwają zęby? Fałszywy jest podział na złe bakterie i dobre bakterie. Bakterie, które dla mnie są dobroczynne, dla pani mogą być przyczyną groźnych chorób. Różne części organizmu - jama

Chińczycy wychowują bez pieluch, Skandynawowie bez stresu, a Francuzi zostawiają niemowlaka z nianią, podczas gdy sami wyjeżdżają na superurlop

dziecko, ukończywszy siedem lat, staje się członkiem wspólnoty rodowej. Dopiero wtedy mali Japończycy mają prawo ubrać się jak dorośli i odwiedzić świątynię. Współczesna kultura japońska czerpie z tradycji wiejskich wspólnot, w których nigdy nie było miejsca na sprawy osobiste. - W Japonii wszędzie jest

Członek w punkcie G, czyli praca stymuluje!

W dobie powszechnej depilacji i daleko posuniętej higieny hasło kudłate i brudne myśli jest trochę nie na miejscu. Dlatego pozostanę przy myślach zboczonych - tj. zbaczających od głównego nurtu merytorycznego w meandry swawoli. A na TE rewiry naprowadzają mnie powszechnie używane słowa. Tak mi się

Anatomicals, nowa marka na rynku

Kosmetyki Anatomicals to popularna marka w bardzo przystępnej cenie . Kolorowe, energetyczne opakowania z bardzo zabawnymi napisami, odnoszącymi się w bezpośredni sposób do naszej higieny osobistej, bawią i ładnie prezentują się na półce. Koniecznie zajrzyjcie na brytyjską stronę marki, animowany

Minerały zamiast togi: prawniczka robi kosmetyki

Z wykształcenia jest pani prawniczką, jak to się stało, że robi pani kosmetyki? Od czasów nastoletnich miałam problemy ze skórą i szukałam wszystkiego, co może mieć właściwości lecznicze. Kosmetyki mineralne były objawieniem. To było jeszcze w czasach, kiedy nie były dostępne w Polsce, więc

Samotna śmierć tym, którym społeczeństwo utrudnia ułożenie życia

Lekarze często, co zrozumiałe, starają się zachować pewien dystans emocjonalny w stosunku do osób, którymi się opiekują, ze względu na własną higienę psychiczną. Ten felieton popłynął jednak takim ciepłym, ludzkim strumieniem. Manuel A. Eskildsen, geriatra i profesor na wydziale medycznym

"Nago w saunie? To musi być zabronione"

Bez synów pod damskie prysznice Na pływalniach zazwyczaj są szatnie damskie, męskie i rodzinne. Niestety, często się zdarza, że z szatni damskiej korzysta tatuś z córeczką albo mamusia z synkiem. Nie rozumiem, dlaczego ci ludzie nie wybierają szatni rodzinnej? Osobiście dla mnie jest krępujący

Etykieta na siłowni. 10 wskazówek poprawnego zachowania

trening, to możesz dowolnie go regulować i robić swoje zestawy ćwiczeń bez konieczności zapamiętania ustawień początkowych. 5. Dbaj o higienę osobistą Nikt nie lubi ciężkiego zapachu niedomytego ciała, śmierdzących bąków, oddechu "popielniczki". Jeśli to konieczne, bierz prysznic przed

Trzeci rok wspólnego pożycia najbardziej krytyczny dla związku

ile na początku związku mówili sobie słodkie słówka trzy razy w tygodniu, to po trzech latach - co najwyżej raz w tygodniu. W następnych latach, jeśli nadal są ze sobą, jest jeszcze gorzej. W czwartym i piątym roku partnerzy niemal całkowicie przestają obdarowywać się komplementami. A w kolejnych

Czy w pięć miesięcy można zmienić się od stóp do głów i jeszcze w środku?

zaproszonych do projektu. Dla każdej z pań osobny program zabiegów i ćwiczeń opracowałam ja, psycholog, stomatolog, osobisty trener i osteopata. Chcemy im dać możliwość całościowej przemiany. Moim celem jest pokazanie, że na jakość życia nie wpływa tylko brak lub obecność oznak starzenia, ale także nasze

"Patrzę na Aleppo, widzę Warszawę". Rozmowa z Agnieszką Cubałą, autorką książek o powstaniu

ogromnej części płonęła. Gaszenie pożarów wymagało dużej ilości wody. Była też konieczna do funkcjonowania szpitali i punktów sanitarnych, różnego rodzaju kuchni i stołówek, nie mówiąc już o zachowaniu higieny osobistej, dbaniu o czystość toalet i latryn. Zaczęto więc czerpać ją z rozbitych rur, jakichś

O praniu, czyszczeniu piekarnika i malowaniu paznokci. Bo przecież nie o Katarzynie Bratkowskiej

antykoncepcja nie jest kwestią tak oczywistą i zwyczajną, jak higiena osobista. Że robi się z aborcji i prawa do aborcji - kiełbasę przetargową i kartę wyborczą dla Czarnych i Czerwonych. Że to jest złe i niewłaściwe. Doprowadza mnie do szału, że ktoś bezmyślnie tę dyskusję sprowadza do wspomnianego już poziomu

Leniuchy czy flejtuchy? Pielęgnacja dla opornych

jest winny, niech pierwszy rzucić noszonymi drugi dzień rajstopami! W tym przypadku, zahaczamy niebezpiecznie o zagadnienie zasad higieny osobistej, która mamy nadzieję, jest wzorowa! Na słowo honoru Kobieta zadbana i narzucająca sobie wysokie standardy jest radykalna także w dbaniu o garderobę

7 wspaniałych, czyli kobiety o jakich marzą mężczyźni

soku z jaką musiała się zmierzyć. Co z tym zrobiła nie napiszę, to już nasza sprawa. Ja jak pisałem wcześniej też lubię pieścić jej intymne zakamarki i mogę to robić bardzo długo. Na pewno najważniejszą rzeczą jest higiena i chęć, do tego nie należy się zmuszać"; "może być skromna w życiu

Jak żyć z siwizną? O pielęgnacji siwych włosów

etap przejściowy (www.commons.wikimedia.org) Siwiejące włosy trzeba myć, także delikatnie. Osobiście polecam mycie na co dzień łagodnym szamponem, na przykład szamponem dla dzieci Babydream , płynem do higieny intymnej Sensitive Facelle , szamponem kojącym z naturalnym ekstraktem z lawendy Johnson's

Słowa, których "dzisiejsza młodzież" już nie rozumie

pierwszym programie Telewizji Polskiej. No cóż, możecie próbować swagować jak belieberki, ale nigdy nie będziecie tego czuć, #YOLO . Nie martwcie się, skoro radio Eska (za moich czasów to było bardzo młodzieżowe radio, aż nazbyt) tłumaczy swoim słuchaczom o co chodzi, to znaczy, że kres jest

Czy dbanie o wygląd może doprowadzić do szaleństwa? Historia Sissi

Romy Schneider jako Elżbieta Bawarska w filmie "Sissi - młoda cesarzowa" Jeśli Elżbieta, cesarzowa Austrii, kiedykolwiek mówiła, że jest zajęta myciem włosów, prawdopodobnie jej wierzono. Po pierwsze, jej włosy były niewiarygodnie długie. Nosiła je splecione w koronę, przez co jej

6 powodów, dla których zazwyczaj spóźniamy się do pracy

twoja historia Nagminne spóźnianie się do pracy jest strasznie wkurzające dla przełożonych i współpracowników. Znajoma ma dyrektorkę, która NIGDY się nie spóźniła i ma obsesję na punkcie punktualności. Sama przychodzi co najmniej pół godziny wcześniej i podobnej praktyki oczekuje od swoich podwładnych

Odwyk od Facebooka, czyli jak przestałam istnieć w pewnym wymiarze (i co zrobiłam z tym wolnym czasem)

spokoju i nadwyżki czasowej, jaką dało mi wykolegowanie się z fejsa, wiem, że muszę wrócić. W eventowo-reklamowo-społecznej branży, w której działam, bez codziennego monitoringu Facebooka odklejam się od tego, co aktualnie "jest ważne dla ludzi". Jak jednak zachować higienę umysłu, mając cały

"Tęczowe San Francisco", czyli jak powstawał amerykański ruch gejowski

w domu dziecko nabywa wiedzy o tym, co jest normą, a co nie. Dziewczynce nie przeszkadzają kręcący się po domu drag queens ani współlokator, który wystylizował swój pokój na wnętrze trumny. Rano wskakuje tacie do łóżka, choć nierzadko znajduje się w nim jeszcze jakiś inny pan. "Czasami

Jak mieć dobry seks? - 10 przykazań Toma Forda

z obsesyjnego dbania o higienę. Przesiaduje w wannie od trzech do pięciu razy dziennie. - To jest dla mnie jak medytacja - twierdzi. Trudno go sobie wyobrazić w szortach. Jego codzienny mundur to biała koszula, czarny lub ciemnoszary jednorzędowy garnitur i czarne półbuty. Zapomnij o jazgotliwych

Tampony męska rzecz - gdzie i jak mogą pomóc?

zakrętce wytnij mały otwór. Ujście szyjki zatkaj tamponem i nabierz wody. Po chwili z butelki powinna zacząć kapać przefiltrowana woda. Jak zapewnia Creek Stewart bawełna z tamponów świetnie się pali. Jeśli więc zaskoczy cię zmierzch w głuszy, będziemy mogli skorzystać z środków higieny osobistej by

Toksyczne kosmetyki: co ukrywają wielkie koncerny?

terenie USA było przebadanych pod kątem oddziaływania na zdrowie, pozostałe 89% - wpływ na zdrowie nieznany lub nieujawniony - ponad 70% specyfików przeznaczonych do dbania o higienę osobistą może zawierać pochodne kwasu ftalowego, które mogą mieć wpływ na uszkodzenia płodu lub związek z bezpłodnością

Vienio: dzień, w którym zabiłem żabę

Jesteś bad boyem? Przyznaję, że kiedyś rozrabiałem, zaczepiałem, biłem się. Dziś jest inaczej. Byłem arogancki, teraz jestem miłym człowiekiem. Zrozumiałem, że egoizm człowiekowi nie przystoi. Podobno w mózgu człowieka co jakiś czas następuje przemiana. Taką metamorfozę przeszedłem. Tak z dnia na

Sperma - przeceniana czy niedoceniana?

Do kobiet zainteresowanych spermą Vincenta Gallo, jej właściciel gotów jest przyjechać osobiście. Wizyta aktora kosztuje 500 tysięcy dolarów. Na swojej internetowej stronie tak zachęca do skorzystania z usługi: Sperma pana Gallo jest bardzo zdrowa , nie pije on alkoholu, nie bierze leków

Jeszcze więcej rzeczy, które przeszkadzają w uprawianiu sportu

. Rzecz 1 - brak nawyku Regularne ruszanie się powinno być nawykiem, rzeczą tak naturalną i niezbędną jak mycie zębów, dbanie o higienę osobistą i czysty ubiór. Myślę, że tak właśnie sport powinien być traktowany (oczywiście endorfiny czy zdrowa rywalizacja są tu dodatkową korzyścią) i znam sporo osób

"Wysokie Obcasy Extra"

pacjent nie jest chory, nie leczę go. Odmawiam. Nie jestem od spełniania zachcianek. Osiem godzin spania (chcemy się przecież wyspać), osiem godzin w pracy (i żadnych nadgodzin!), zostaje osiem godzin do swobodnego rozdysponowania. Z nich godzinę przeznaczamy na higienę osobistą: poranną i wieczorną

ABC leniucha

przy pomocy specjalnych środków chemicznych czy spryskiwanie biustonoszy dezodorantami czy perfumami. Kto nie jest winny, niech pierwszy rzucić noszonymi drugi dzień rajstopami! W tym przypadku, zahaczamy niebezpiecznie o zagadnienie zasad higieny osobistej, która mamy nadzieję, jest wzorowa! Kobieta

"Wytańcz mnie po miłości kres" - o uczuciu, które się nie starzeje

, będę kochać nad życie, zajmować się higieną osobistą partnera jak sam nie będzie dawał sobie rady. Ale, ale- to wcale nie jest oczywiste. Może mnie to przerośnie psychicznie, może sama nie będę miała siły fizycznej do opieki nad partnerem. Myślę, że to jest zbyt delikatny temat i po prostu trzeba tego

Do ciała, włosów i do jedzenia. Król kokos i królowa oliwa

zamienione w tkankę tłuszczową, lecz są od razu wykorzystywane do produkcji energii, a co za tym idzie - do przyspieszenia tempa przemiany materii. Oznacza to, że po zjedzeniu posiłku z dodatkiem oleju kokosowego szybciej spala się zbędne kalorie, co zapobiega nadwadze i otyłości. Olej kokosowy jest bardzo

Czy znasz swoje penisowe IQ? - recenzja książki "Mistrzyni penisa"

powiedzcie mi tak zupełnie szczerze, czy dużo o tym wiedzieliście? Ja nie przypominam sobie, żeby było to omawiane na lekcjach biologii. Ale chodziłam do szkoły p.n.e. Więc może dlatego. Ostatni rozdział poradnika poświęcony jest dbaniu o penisa. Od podstawowych zasad higieny osobistej, która NIESTETY NIE

Specjalistyczne mydła Balnea

właściwej higieny ciała, zmniejsza macerację skóry, zapewnia przyjemne uczucie chłodu i świeżości. Może być używane do prania skarpet i bielizny osobistej. Gramatura: 100 g Cena: 8 zł   BALNEA mydło specjalne natłuszczające Mydło specjalne natłuszczające z dodatkiem ekstraktu z 

Strachy na lachy czy wrogowie pod pokrywką kremu?

, i zastąpić je naturalnymi olejami. Stan skóry poprawił się zaskakująco i mnie i dzieciom. Mniej więcej w tym samym czasie dotarła do mnie informacja, jak ważne jest czytanie etykiet na kosmetykach (serio?) i co znaczą te wszystkie dziwne umieszczane na nich słowa (czyli skład INCI - Interanational

Naturalne mydła Barwy Harmonii

kolagenu i elastyny. Dzika róża jest bogata w taniny, przez co działa ściągająco, reguluje pracę gruczołów łojowych, wykazuje także właściwości antybakteryjne  - przez co idealnie nadaje się do produktów przeznaczonych do higieny osobistej. Masło Shea - ze względu na zawarte w nim kwasy

"W pół drogi między krzakami dzikiej róży a totalną gołoledzią" - o depilacji męskich stref intymnych

tak niedobrze: - Odrastające włosy po depilacji tradycyjnej strasznie drażnią krocze i potem panowie chodzą jak kowboje. Irek zaleca: pachy na łyso, klata - jak kto lubi, nogi golić tylko jak się jest pływakiem, krocze trymować i zmiękczać. Irek - podobnie jak Mirek ma obawy co do lasera: - To chyba

O kim marzą 30-latki

. appleflower To zależy, jakie kto ma wymagania. Można ich nie precyzować, ale po prostu czekać na miłość, a nie na bycie z kimś z rozsądku/desperacji. Tylko doprawdy trudno jest się zakochać np. w półgłówku, który w dodatku ma problemy z utrzymaniem higieny osobistej. Najlepiej dobierać się na zasadzie

Grzybica lubi lato

możliwe, wygotowywać. Nastawiajmy więc pralkę na 90 stopni; - noś przewiewne, odpowiednio dobrane obuwie; - nie zakładaj tych samych butów każdego dnia; - dbaj o higienę osobistą; - gdy to tylko możliwe, zdejmuj buty, aby uwolnić stopy. Pozwalajmy naszym stopom odpocząć od zamkniętego obuwia.

Szczupłe ciało to zwykle pot i łzy

, przez co źle jedzą i tyją. Każda ma w głowie zakodowane: masz być szczupła. W jakim wieku dziewczynka zaczyna myśleć o odchudzaniu? - Córki robią to, co obserwują u swoich matek. Jeśli widzą, że mama bez przerwy jest na diecie, i słyszą: tego nie jem, tego też nie jem, itd., szybko oswajają temat diety

Dręcz mnie ręcznie

, akceptuję siebie i zawsze żyję dniem dzisiejszym, czerpiąc z niego wszystko, co się da - zwierza się pani Teresa. Nurzać się w błotach Agnieszka Ulman-Urbańczyk, trenerka rozwoju osobistego, ceni wszystko, co pochodzi z natury. - Zabiegi, które wykorzystują jej moc, kręcą mnie dużo bardziej niż

Szczupłe i niezbadane

zdrowym stylu życia minimalnie ustąpił jedynie lekarzom. Co trzecia z badanych Polek ufa w kwestii zdrowia znajomym i rodzinie. Higiena najważniejsza Tym, co ma zdecydowanie największy wpływ na zdrowie, jest higiena osobista. Na drugim miejscu Polki wymieniają sposób odżywiania. Dalej są: powstrzymywanie

Życie bez mydła

szczepami bakterii. A więc nadmierne używanie silnych mydeł może przynieść wręcz odwrotny skutek. A poza tym immunolodzy częściej zastanawiają się, czy za dużo higieny nie jest szkodliwe, gdyż kontakt z bakteriami jest warunkiem koniecznym zdrowego funkcjonowania naszej odporności. Rodzice pytają mnie, czy

Ubezwłasnowolnione. Czy sąd i rodzina mogą rozdzielić kochające się osoby? [DUŻY FORMAT]

bez granic. Jedna opiekowała się niedołężnymi rodzicami drugiej jak najlepsza synowa. Kiedy Teresa chorowała, Zofia akurat była w najlepszym momencie kariery. Dobry rzeczoznawca majątkowy jest rozchwytywany i potrzebny co rusz w innym mieście. Zofia choć na chwilę wpadała z delegacji do domu, nocami

Mamy obowiązek przyjmować rodziców na oddziałach, ale nikt nie nauczył nas, co zrobić, żeby nie było konfliktów

bezpieczeństwa małego pacjenta, a dla nas jest nieocenionym źródłem wiedzy o nim. Z drugiej strony są to dodatkowe osoby na oddziale. Zagęszczenie jest co najmniej dwukrotnie większe, niż wynika to z liczby hospitalizowanych pacjentów. Tego jednak nie pokazuje się w rocznych statystykach dla NFZ. Nie sumuje się

Dominika Kulczyk. Dziewczyna z helikoptera

: Zarabiam 3 miliony, tyle co piłkarz Ale śniadania nie robisz sobie sama? – Nie zamierzasz chyba pisać, że śniadanie ktoś mi robi? No, ale chyba nie jest tak, że dzwoni budzik, zrywasz się, budzisz dzieciaki, one się ubierają, a ty wrzucasz jajka na patelnię, tosty do tostera? – No jasne, że

Drogi kliencie, ugotuj sobie sam

środku sali każdy z gości będzie mógł samemu przygotować całe menu. Do każdej z kuchni przylega długi i wysoki, drewniany stół, górujący nad stolikami dla tradycyjnej klienteli. - Klient zamawia produkty i przygotowuje z nich potrawy dla swoich gości. Dostanie od nas wszystko, co jest mu potrzebne do

Plotkowanie w pracy - zwykłe komentowanie czy obgadywanie?

działu handlowego, wyszła dzisiaj cała zapłakana z gabinetu naczelnego?''. Gatunek ludzki ma ucho i oko wyczulone na rzeczywistość społeczną, a więc to, co zajmuje nas najbardziej, oczywiście oprócz nas samych, to inni ludzie. Zatem dyskusja na temat powodów płaczu Joli jest bardziej zajmująca. Czym

"Jedną ręką przytrzymuję koronę, a drugą szoruję kibel" - gorzko-śmieszne wrażenia Polki z życia w Islandii [WYWIAD]

(też z umiarem) niż jakieś tam np. literackie zadęcie. To takie pierwotne, fajne nawet. Ciekawe doświadczenie, rozwijające duchowo, otwierające. To, że nikt nie pyta o to, kim się było i co robiło w Polsce, jest chyba dość wygodne. W sumie wszystko jedno, co to było. Skoro jesteś tu, znaczy, że tamto

Adolf Loos. Domy szyte na miarę

dom jest niepozorny. Jak to smoking. Do salonu wchodzi się z wąskiego korytarzyka. Najpierw jest podest, który zmusza do zatrzymania się. Stąd widać duże okno, a ponieważ willa stoi na wzgórzu, za oknem rozpościera się piękny widok, który na chwilę odwraca uwagę od wnętrza. Nie spodziewamy się, co nas

Femme terrible Lucyna Ćwierczakiewiczowa i 365 obiadów za 5 złotych

prowadzenie hodowli pijawek, na sposobach przechowywania warzyw skończywszy. Wiedziała, jak odświeżyć stare masło, kiedy najlepiej kupować pomarańcze, do czego dodawać wanilię, jak odświeżać stare palta, co to jest mazagran i jak się go podaje. Jeśli dodać do tego doskonałą znajomość języków obcych (pani

Finki bez spinki. Ostatni odcinek cyklu o pielęgnacji kobiet w innych krajach

Estonii, bo tam są one dużo tańsze. Ale dziewczyny z wypełniaczem w ustach to naprawdę rzadkość na fińskiej ulicy. Zimno, ciemno, jeść się chce Choć presja na to, by mieć idealną sylwetkę jest spora, co piąta Finka ma nadwagę. Nie drobna Roosa, od zawsze wegetarianka; dba o to, co sama je i jak odżywia

Porady korpo-szczura: jak dobrze wypaść na rozmowie kwalifikacyjnej (tylko dla mężczyzn)

jeżeli na co dzień nie rozstajesz się ze swoją ulubioną baseballówką - zdejmij ją. No ja rozumiem, że bogobojny Żyd nie wychodzi z domu z gołą głową, no ale kurcze jeżeli to co masz na głowie to nie jest kipa - ZDEJMIJ. - okulary "zerówki" - nie lubimy hipsterów. Jesteście tacy sami jak my

Lejdis chcą jeździć bez stresu

założenia, że w samochodzie wszystko jest banalnie proste. Wsadzą kobietę do auta, powiedzą, gdzie jest sprzęgło, i dziwią się, że nie jedzie! Klientki zgłaszające się do szkół dla pań w różnych miastach uskarżają się też na brak higieny osobistej instruktora, który jeździ cały tydzień w jednym swetrze

Przytul mnie, proszę

największą uwagę uczonych, to te związane z odczuwaniem bólu i swędzenia. Choć są też "szybkie trasy bólowe", to większość ścieżek bólowych nie jest ekspresowa, co można zauważyć, kiedy np. się uderzymy. Choć mamy wrażenie, że ból pojawia się od razu, w rzeczywistości dzieje się tak dopiero po

Opryszczka

pęcherzyki łatwo pękają. W tym okresie nikogo nie całujmy, pilnujmy swojego ręcznika, przyborów do higieny osobistej, nie pijmy ze wspólnej szklanki, nie pożyczajmy szminki (!) itp. Po kilku dniach pęcherzyki zasychają i odpadają, zazwyczaj nie pozostawiając śladu. Osoby zakażone wirusem mają duże skłonności

Sławomir Idziak: W fabryce snów siwych nie ma

Nie pozwala pan sobie na odpoczynek. Taki mam charakter: ciągle w coś się angażuję, zapętlam, rzucam sobie kłody pod nogi. Ale z wiekiem zmienia mi się hierarchia wartości. Operator nie śni swoich snów, tylko wypełnia obrazkami cudze, a dla higieny psychicznej potrzebny jest moment, w którym

Jedzenie dla biedaków? Kobiety z greckiej wsi zakasują rękawy

Samochód zjeżdża krętą górską drogą. W środku kilka starszych kobiet wiezie do miasta pszenne placki. 'Jedzenie biedaków' - tak je pogardliwie nazywają. Bo do ich przygotowania potrzebne jest to, co mają ubodzy wieśniacy - trochę mąki i wody. Za kierownicą najmłodsza z nich - 35-letnia Despina

Darcy Padilla: W przypadku AIDS jest się martwym na długo, zanim naprawdę się umrze

Pierwszy raz spotkała pani Julie Baird w roku 1993 w hotelu Ambassador w San Francisco. Co to był za hotel? Tak zwany przejściowy. W USA mamy taki wynalazek. Są to hotele położone zwykle w bardzo biednych dzielnicach. Ich standard jest odrobinę lepszy niż w schronisku dla bezdomnych. Mieszkają w

Polityka kuchenna

) - pierwsza zabudowana, ergonomiczna kuchnia wyposażona w nowoczesne sprzęty, jak gazowa kuchenka i metalowy zlew (lodówkę uznano za zbędną ekstrawagancję), a do tego w przystępnej cenie - kosztowała kilkaset marek. 'Faktem jest - wspominała Schütte-Lihotzky - że przed rozpoczęciem projektowania kuchni

Łupież, jak depresja powraca jesienią

aktywnymi,np. marki apteczne: Ducray, Dora Pharmacia, Pharmona. Bezpośrednią przyczyną powstawania łupieżu nie jest brak higieny osobistej, ale utrata równowagi kwasowo-hydro-lipidowej i niewłaściwy odczyn pH skóry, co ułatwia rozmnażanie bakterii i grzybów, a te z kolei powodują zachwianie procesu

Érik-Emmanuel Schmitt: jestem autorem przesadnie intelektualnym

stosunku do sukcesu jest naiwna. Popularność to coś tajemniczego, co dzieje się między czytelnikami i nie wskazuje ani na obecność talentu, ani na jego brak. Mentalność amerykańska, w myśl której jeśli ktoś odnosi sukces, z pewnością ma talent, jest błędna - istnieją bardzo źli powieściopisarze, którzy

Uczta dla oczu - PRAWDZIWI panowie przy pracy, bez koszulek [DUŻO ZDJĘĆ]

ze zdjęć mają do czynienia z ciężkim sprzętem (piły łańcuchowe, jakieś wymyślne pistolety na gwoździe, koparki) to czy nie powinni bardziej przestrzegać zasad bezpieczeństwa i higieny pracy. Zakrywać skórę odpowiednią odzieżą, zamiast paradować półnadzy. Troska przeze mnie przemawia, ot co

Opryszczka

najintensywniej się rozsiewa, bo pęcherzyki łatwo pękają. W tym okresie nikogo nie całujmy, pilnujmy swojego ręcznika, przyborów do higieny osobistej, nie pijmy ze wspólnej szklanki, nie pożyczajmy szminki (!) itp. Po kilku dniach pęcherzyki zasychają i odpadają, zazwyczaj nie pozostawiając śladu. Osoby zakażone

Regulamin konkursu "Boska kreacja"

.) wyłącznie w celu przeprowadzenia Konkursu, wyłonienia jego zwycięzców i przyznania im nagród przewidzianych niniejszym Regulaminem, i zostaną usunięte niezwłocznie po upływie terminu na składanie reklamacji co do przebiegu Konkursu. Administratorem danych osobowych jest Organizator. Dane osobowe zwycięzców

Przyczepiona do sufitu

. Skoro jest tak komfortowo, to pewnie macie też na pokładzie wannę i prysznic. No nie. Jeśli chodzi o higienę osobistą, przypominają się warunki biwakowe. Do torebki z mydłem wstrzykujesz trochę wody, potem wyciskasz na siebie. Następnie wyciskasz czystą wodę. Toaleta jest właściwie normalna

Najczęściej czytane