abs 2 dla kobiet

Iwona Pawluk

Nie kierowczyni i nie kierownica. Mój zawód to kierowca

Nie kierowczyni i nie kierownica. Mój zawód to kierowca

Najmłodsza zawodniczka ma trzy czy cztery lata, ściga się w kategorii "Baby" - ta kategoria to oficjalnie nie wyścigi, tylko pokazy. Poznałam ją podczas zawodów w Zielonej Górze. Wzrokiem jeszcze błądzi, ale ma już kontakt z motorsportem

Nie dla oponki! Jak mieć płaski brzuch?

Ćwiczenia nie przyniosą efektu, jeśli mięśnie brzucha ukryte są pod grubą warstwą tłuszczu. Ważne jest także to, ile śpisz i czy nie ćwiczysz za często. Mówimy nie dla oponki!

Prezenty na Dzień Matki

Szukacie stylowego prezentu dla swoich mam? Chcecie podarować jej coś więcej niż kwiaty? Swoje pomysły na gifty podrzuca nam Weltbild.pl.

  • Rodzinny kartel

    tworzywami sztucznymi. Lubiła uniwersalne przedmioty pasujące równie dobrze do kuchni, łazienki, jak i pokoju dziennego. Już pierwszy projekt dla Kartella z 1967 roku przyniósł jej sławę. Kontenery 4970/84 zbudowane z modułowych, nakładanych na siebie elementów z gładkiego i błyszczącego tworzywa ABS to już

  • Fitness od A do Z

    , AFRO połączenie tańca i aerobiku. Zajęcia dynamiczne, urozmaicone przez kroki i figury taneczne (np. afro prowadzone w rytm bębnów afrykańskich). Jeśli lubisz muzykę nowoczesną. Dla początkujących, osób starszych i kobiet w ciąży: ATB, BODY TONING

  • Sztanga lepsza niż dieta

    rowerek. Jakie są wady siłowni? Kobiety często krępują się ćwiczyć w koedukacyjnych, osiedlowych siłowniach, gdzie dominują mężczyźni ogoleni na łyso. W dużych miastach powstają jednak siłownie tylko dla pań, niekiedy są też wyłącznie dla nich