abc dieta

masz

Miała ja na sobie podczas ślubu w 1957 roku. 60 lat później założyła ją po raz drugi [ZDJĘCIA]

Miała ja na sobie podczas ślubu w 1957 roku. 60 lat później założyła ją po raz drugi [ZDJĘCIA]

Z okazji okrągłej rocznicy ślubu, 80-latka wystąpiła w tej samej sukni ślubnej, w której ponad sześć dekad temu powiedziała sakramentalne "tak" swojemu mężowi. Zobaczcie jak się prezentowała.

Sofia Vergara i David Beckham w zabawnej reklamie Pepsi

Fantastyczna reklama, która wywoła uśmiech na każdej twarzy - modelka i piłkarz na wybrzeżu w upalny dzień... Zobaczcie same!

Sofia Vergara w reklamie dietetycznej Pepsi

Aktorka z serialu "Modern Family" w reklamie Pepsi po raz drugi!

Omlet, jajecznica, zielony koktajl. Jak wyglądają śniadania trenerów?

Omlet, jajecznica, zielony koktajl. Jak wyglądają śniadania trenerów?

Chcesz mieć szczupłą sylwetkę przed urlopem? Ściągnij indywidualny plan treningowy! Śniadanie to podstawa, która określa to, jaki będziesz czuła się przez cały dzień, jaki będziesz miała humor i jak będziesz ćwiczyła. Zapomnij o diecie i przyjmij zasadę, że wszystko, co jesz powinno być naturalne

Sala Motylków. Kiedy bycie chudą jest ważniejsze od bycia zdrową

Sala Motylków. Kiedy bycie chudą jest ważniejsze od bycia zdrową

, obiad i kolacja - nic, razem 0 kcal". Jednak królowa diet to ABC - Ana Boot Camp, najtrudniejsza, ale cudotwórcza (Boot Camp to trening wojskowy albo program, który umożliwia uruchomienie Windowsa na macu). Trwa 50 dni i codziennie je się inną liczbę kalorii - od 500 do 0 kcal, tak żeby organizm

Motywacja do odchudzania i treningu - skąd ją czerpać i jak utrzymać?

Motywacja do odchudzania i treningu - skąd ją czerpać i jak utrzymać?

celem jest zrzucenie wagi i wymodelowanie sylwetki, od czego powinnyśmy zacząć? Zapytaliśmy eksperta. - Najważniejsze jest pozytywne nastawienie, wiara we własne siły i chęć zmian w życiu. Gdy podejmiemy już wyzwanie, zacznijmy wprowadzać dietę spokojnie i stopniowo. Nie rezygnujmy ze wszystkiego i nie

Opalaj się bezpiecznie. Po co ci krem z filtrem

Opalaj się bezpiecznie. Po co ci krem z filtrem

oparzenia, sprzyja opalaniu, ale także powstawaniu raka skóry; UVC - nie dociera do powierzchni ziemi, ponieważ jest pochłaniane przez warstwę ozonową. Dobry krem ma filtry nie tylko UVB, ale też UVA (sprawdź na etykiecie). Zobacz: Spaleni słońcem - ABC opalania 13 rzeczy, których nie wiedziałaś o Yoga

Jak dbać o skórę szyi?

Jak dbać o skórę szyi?

ABC pielęgnacji Nieprawidłowo prowadzona pielęgnacja powoduje z czasem, że nawet osoby młode zaczynają narzekać na problem zwiotczałej skóry szyi. Niezbędna jest codzienna aplikacja kremów - zarówno na dzień, jak i na noc. Bez obaw można stosować kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji twarzy w

Zabiegi detoksykujące: oczyszczanie ciała czy portfela?

Zabiegi detoksykujące: oczyszczanie ciała czy portfela?

być szkodliwe? To już zależy od przyjętej metody. Dieta sokowa czy głodówka (byle nie trwała zbyt długo) nie powinny zaszkodzić nikomu, kto nie cierpi na choroby przewlekłe. Ale już tzw. hydrokolonoterapia (czyli lewatywa) przeprowadzana pod hasłem oczyszczania ze złogów kałowych podrażnia śluzówkę

Za gruba na telewizję.

Za gruba na telewizję.

końcu udało mi się schudnąć. Zajęło mi to okrągły rok, jednak było warto, bo dzięki temu odzyskałam pewność siebie, a moje poczucie własnej wartości osiągnęło poziom, o jakim wcześniej mi się nawet nie śniło. Mam dla ciebie dobrą wiadomość - wcale nie musisz stosować się do jakiejś konkretnej diety

Alergia na nowy sweter? Może wywołać wysypkę, a nawet zakazić wąglikiem

Alergia na nowy sweter? Może wywołać wysypkę, a nawet zakazić wąglikiem

, że mierzyli ją liczni klienci, niektórzy z zakażeniami. Obecne w ich wydzielinach drobnoustroje mogą przetrwać na tkaninach tygodnie, a nawet miesiące - mówił w telewizji ABC News dr Tierno i ostrzegał, że pozornie czyste ubrania mogą przenosić norowirusy, gronkowca, paciorkowce, wirus żółtaczki typu

O hemoroidach Hugh Grant opowiadał w telewizji śniadaniowej. Pośrednio przez nie Japonia przystąpiła do II Wojny Światowej

O hemoroidach Hugh Grant opowiadał w telewizji śniadaniowej. Pośrednio przez nie Japonia przystąpiła do II Wojny Światowej

Na pytanie o najbardziej żenujący moment w życiu, zadane na antenie ABC News, brytyjski aktor Hugh Grant odpowiedział bez najmniejszego wahania: – Chwila, kiedy odkryłem swój pierwszy hemoroid. – Byłem wtedy we Francji – opowiadał Grant – jechałem pociągiem i czułem, że coś

8 korzyści wynikających z biegania. Sprawdź, czy znasz je wszystkie!

8 korzyści wynikających z biegania. Sprawdź, czy znasz je wszystkie!

Skuteczną metodą na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów jest odpowiednia dieta i aktywność fizyczna. Najlepiej taka, która sprawia przyjemność, gdyż zmuszanie się do czegokolwiek nie przyniesie na dłuższą metę efektów. Do wyboru mamy rower, zajęcia fitness, ćwiczenia na siłowni, zumbę etc

Lato pełne słońca i bezpieczne dla skóry

syntezę melaniny i wyłapujące wolne rodniki powstające podczas opalania. Dostępne są specjalne preparaty do stosowania przed opalaniem oraz suplementy diety z betakarotenem, które również przyspieszają i wyrównują pigmentację. Zastanów się, czy nie przyjmujesz leków i ziół fotouczulających, mogą one

Elżbieta Dzikowska: Tony Halik spełniał moje podróżnicze marzenia. Zostawiłam dla niego męża

Elżbieta Dzikowska: Tony Halik spełniał moje podróżnicze marzenia. Zostawiłam dla niego męża

", bo nie było pieniędzy na drogie przeloty. Diety na trzy miesiące pobytu wynosiły 180 dol. - a jednak udało się zwiedzić wszystko, o czym marzyłam. Tak zaczęło się poznawanie kraju, który z czasem stał się niemal drugą ojczyzną. Moją pasją były kultury przedkolumbijskie, ale i współczesna sztuka

Atopowe zapalenie skóry. Gdy swędzi, piecze i pęka

Atopowe zapalenie skóry. Gdy swędzi, piecze i pęka

nie ma sensu, bo nic nam nie daje, a prowadzić może do błędnej diagnozy. Znaczy tylko tyle, że dziecko się zetknęło z alergenem. Ale że jest on przyczyną choroby? Nie można tego powiedzieć.   Ale często lekarze zalecają stopniową eliminację różnych alergenów, np. z diety dziecka. Może ten, a może

To oni trenują Polskę - 12 najbardziej gorących trenerów i seksownych trenerek na walentynki

Tonique Method dla seksownej sylwetki   Sylwia Wieseneberg ma teraz swoje 5 minut! Stworzona przez nią metoda Tonique bije rekordy popularności. Sylwia występowała w programie Windy City Live ABC i pojawia się w New York Fit Minute stacji CBS. Teraz także pokazuje jak ćwiczyć w

Podaruj sobie trochę słońca

wyłapujące wolne rodniki powstające podczas opalania. Dostępne są specjalne preparaty do stosowania przed opalaniem oraz suplementy diety z betakarotenem, które również przyspieszają i wyrównują pigmentację. Zastanów się, czy nie przyjmujesz leków i ziół fotouczulających, mogą one wywołać reakcje, przez

Zapanuj nad migreną...

Zapanuj nad migreną...

śniadania - i nie stosuj drastycznych diet. ALKOHOL. Podejrzane jest głównie czerwone wino, sherry i porto. Związków fenolowych, obarczanych odpowiedzialnością za bóle głowy, nie ma w białym winie. STRES I PRZEMĘCZENIE . Staraj się więcej wypoczywać na świeżym powietrzu. Naucz się i stosuj różne techniki

Śniadanie mistrzów

Śniadanie mistrzów

odżywczych produktów, ale przede wszystkim gotowania. Zdrowe jedzenie można przyrządzić w 15 minut. To może być pierwsze pokolenie, które nauczy gotowania swoich rodziców! - tłumaczy Jamie Olivier, który od marca w programie "Jedzeniowa rewolucja" w telewizji ABC zmienia nawyki żywieniowe

Ćwiczenia na siłowni - jak ćwiczyć? Od czego zacząć trening?

Ćwiczenia na siłowni - jak ćwiczyć? Od czego zacząć trening?

nie chcesz tego już na samym początku drogi? Ćwiczenia na siłowni - jak zacząć? Chodź na siłownię maksymalnie trzy razy w tygodniu. Pomiędzy treningami powinien być jeden dzień przerwy. Zadbaj wówczas o wypoczynek dla mięśni. Ważny jest zdrowy tryb życia, min. 7-8 godzin snu oraz dobra dieta (dużo

Tysiące kilometrów na szybowcu. To tak, jakby okrążyła nim pięciokrotnie kulę ziemską

Tysiące kilometrów na szybowcu. To tak, jakby okrążyła nim pięciokrotnie kulę ziemską

go z otwartą buzią. A co trzeba było zrobić, żeby zostać szybowniczką? Zgłosić się do aeroklubu. Zaraz po zdaniu matury pojechałam do warszawskiego. Nie powiedziałam o tym rodzicom. Wtedy kierowano na badania do Wrocławia i nawet dawano na wyjazd dietę. Pojechałam tam z koleżanką w 1953 roku. Szło

Roseanne Barr - od zaniedbanej dziewczyny do pyskatej rewolucjonistki

Roseanne Barr - od zaniedbanej dziewczyny do pyskatej rewolucjonistki

własny serial w stacji ABC. ''Roseanne'' był jednym z największych sukcesów w historii amerykańskiej telewizji. Przez dziewięć sezonów (1988-97) był na szczycie listy najchętniej oglądanych i najczęściej nagradzanych seriali w USA, gromadząc nawet 43 mln widzów. Roseanne nie tylko odniosła wielki sukces

ABC odchudzania: Ile kilogramów powinno się tracić podczas odchudzania i jak uniknąć efektu jojo? [ODPOWIEDZI LEKARZA]

Kto nie próbował diet rekomendowanych przez przyjaciół? Któż nie zakładał, że na diecie Dukana może stracić 15 kilogramów w ciągu 3 miesięcy - bo znajomi stracili. Ufamy nie tylko opiniom przyjaciół; próbujemy diet zalecanych w gazetach i znalezionych w sieci. Tymczasem nie tędy droga

Zdrowie: ABC witaminy D

kobiet, jak i u mężczyzn. Wiemy już więc, jak bardzo jest nam potrzebna. Czy nie wystarczy, jeśli będziemy odpowiednio się odżywiać? Wiemy przecież, że najlepsze jest to, co naturalne. Problem z dietą polega na tym, że witamina D obecna jest w niewielu produktach - grzybach, maśle, wątrobie, tłustych

ABC pięknych włosów

owalny. Używanie wersji okrągłej przeznaczonej do modelowania sprawi, że włosy będą bardziej puszyste . - Unikaj palenia papierosów i zdrowo się odżywiaj . Jeśli chcesz w łatwy sposób poprawić kondycję włosów, zastosuj suplement diety ze skrzypem, pokrzywą, drożdżami i witaminami. - Twoje włosy będą

Cienie pod oczami - kosmetyczne abc

Przyczyny "podkówek" mogą leżeć w trybie życia lub anomaliach organizmu. Oprócz dobrze znanych, takich jak nieprzespana noc, odwodnienie organizmu, nierozsądna dieta, płacz i długa praca przed ekranem komputera, znane są także przyczyny związane z genetyką, czy chorobami. Skóra wokół

ABC opalania

1. Czy skórę można przygotować do opalania? Tak. Już miesiąc przed planowanym plażowaniem warto zacząć łykać tabletki z beta-karotenem. Można je kupić w aptece (bez recepty). Możesz także jeść warzywa zawierające dużo beta-karotenu, np. marchew i pomidory. Dieta ma duże znaczenie w zabezpieczaniu

Najczęściej czytane