160 gram białka na dzień

Materiał promocyjny Partnera

Przepis na zdrowie i urodę z Krasnegostawu

Przepis na zdrowie i urodę z Krasnegostawu

Świetnie smakuje, a do tego ma wiele korzyści dla zdrowia i urody. W Krasnymstawie powstaje wyjątkowy jogurt naturalny Calpro. To doskonała przekąska dla osób dbających o linię i zdrowie, świetna alternatywa dla słodyczy, idealna baza do koktajli. W czym tkwi sekret przysmaku z Krasnegostawu?

10 kroków, które pomogą Ci zadbać o środowisko

W zawrotnym tempie zużywamy paliwa kopalne, wycinamy lasy pod uprawy i pastwiska, zużywamy niepotrzebnie hektolitry wody... Traktujemy zasoby Ziemi, jakby były nieskończone. A nie są. Środowisku naturalnemu grozi degradacja. Czas temu zapobiec.

Nie jestem jakimś guru, który grozi palcem, że jedzenie się marnuje. Ale kiedy gotuję, do kosza nie wpada nic

"Przeciętny Polak po prostu nie wie, jak produkt i to, co z niego zostaje, w pełni wykorzystać. Brak mu świadomości i pomysłów. Ale to można łatwo odwrócić, bo Polacy interesują się kuchnią, oglądają programy kulinarne". Rozmowa z Julianem Karewiczem, kucharzem "no waste"

W jelicie toczy się wojna między dobrymi Luke'ami Skywalkerami i złymi, chorobotwórczymi Darthami Vaderami

W jelicie toczy się wojna między dobrymi Luke'ami Skywalkerami i złymi, chorobotwórczymi Darthami Vaderami

Kebnekaise (wysokość 2106 m) to najwyższy szczyt w Szwecji. Od niego wzięła się nazwa "próba Kebnekaise", dzięki której możemy sprawdzić, czy nasze jelita działają prawidłowo. Jeśli mamy zdrową florę jelitową, powinniśmy się wypróżniać dwa razy dziennie, po 400-500 gramów. Jednak dla

Zimowe babeczki z musem jabłkowym i bitą śmietaną - przepis od McVitie's

Zimowe babeczki z musem jabłkowym i bitą śmietaną - przepis od McVitie's

oleju roślinnego2 jajka250 g kwaśnej śmietanyTakże:400 gramów jabłek2 łyżki soku z cytryny3 łyżeczki cukru waniliowego250 g śmietany Przygotowanie:Ilość porcji: ok. 12Przygotowanie: 50 minutWartość kaloryczna na porcję:ok. 334 kcal, białko: 3 g, tłuszcze: 19 g, węglowodany: 34 gPiekarnik rozgrzej do